アルコールを使って熱を下げるにはどうすればいいですか？

気候の変化により、人々は風邪をひいたり、熱を出したりしやすくなります。熱が出ると、まず頭に浮かぶのは体を冷やすことです。適時に体を冷やさないと、人々の健康に大きな影響を与え、特に脳へのダメージが最も深刻です。物理的な冷却方法はたくさんあります。体を冷やしながら、病院に行って関連検査を受け、医師の指導の下で解熱剤を服用することもできます。

アルコールシートで熱を下げる正しい方法

一般的に、発熱は人体が病気と闘う過程です。適度な発熱は有益ですが、発熱温度が38.5℃を超えると人体に害を及ぼすため、熱を下げることに注意する必要があります。一般的に、熱を下げる方法は、物理的な冷却と薬物による冷却の 2 つがあります。

薬物による熱の下げ方は強力で、熱を下げるスピードが速く、効果も良好ですが、体内で大量の発汗を引き起こします。高熱があり、体力のある患者によく使用されます。

アルコール消毒浴は、中等度の熱以上で体が弱っている患者に適しており、体の熱を奪い、冷却効果をもたらします。アルコール浴の効果は薬よりも遅いかもしれませんが、より安全であり、臨床現場では冷却によく使用される方法です。

アルコール浴の濃度

拭き取りに使用するアルコールの濃度は一般的に25～30％です。75％の医療用アルコールを使用する場合は、2倍未満の水を加えてご使用ください。自宅に医療用アルコールがない場合は、アルコール度数52の酒と2倍の水を使ってもよいでしょう。

アルコール風呂の使い方

まず、冷たいタオルを患者の頭に当てて冷やします。こうすることで、アルコール浴中に表皮の血管が収縮して頭部に血液が集中し、脳組織の鬱血を引き起こすのを防ぐことができます。

スポンジ浴をするときは、まずアルコールに浸した綿球またはガーゼを半乾きになるまで絞ります。患者の首の片側から始めて、上腕の外側に沿って手の甲まで、次に脇の下から上腕の内側に沿って手のひらまで拭きます。拭いた後は、乾いたタオルで皮膚に残ったアルコールを拭き取ります。

反対側も同様にスポンジで洗った後、患者を横向きに寝かせて背中をスポンジで洗います。背中を拭いた後、太ももの外側から足の甲まで拭き始め、次に股間から太ももの内側、足の裏まで擦ります。

最良の結果を得るためには、脇の下、肘、手のひらなど、大きな動脈や血管が豊富な部分を重点的にアルコールで拭く必要があります。拭き取り時間を延長して放熱を促進することができます。拭いた後は乾いたタオルで皮膚を乾かし、30分後に再度体温を測定します。

副作用を避けるために、前胸部（心拍数の低下や不整脈を引き起こす可能性があります）、腹部（下痢を引き起こす可能性があります）、首の後ろ、足の裏（一時的な冠動脈の収縮を引き起こす可能性があります）などの領域を拭くためにアルコール風呂を選択しないことをお勧めします。

熱を下げる方法は何ですか？

家の中の換気を良くしましょう

家にエアコンがある場合は、室温を25〜27℃に保ってください。エアコンの効いた部屋に子供を置いたり、扇風機を当てたりして体温をゆっくり下げると、子供はより快適に感じるでしょう。しかし、手足が冷たく、患者が激しく震えている場合は、患者は暖かさを必要としているため、毛布で覆う必要があります。

余分な衣服を脱​​ぐ

赤ちゃんの手足が温かくて、全身に汗をかいている場合は、熱を発散させる必要があるため、衣服を少なく着ることができます。

温水浴

赤ちゃんの服を脱がせて、37℃のお湯のタオルで全身をこすります。こうすることで赤ちゃんの皮膚の血管が拡張し、体の気を放出します。また、体表面から水蒸気が蒸発するときに、体温も吸収します。

安眠氷枕

熱を放散させるのに役立ちますが、小さなお子様は体を回すのが難しく、氷枕によって局所的な過冷却や低体温が起こりやすいため、お勧めできません。冷却パッチを使用することもできます。冷却パッチのゼラチン状物質内の水分が蒸発すると、熱が奪われ、過度の冷却を引き起こすことはありません。

温かいお風呂に入る

温かいお風呂に入ると赤ちゃんの熱を放散しやすくなりますので、水温は27～37℃程度に調整してください。お風呂に入るのが難しい場合は、温水スポンジ浴も熱を下げるのに非常に効果的な方法です。

温水足湯

約 40 ℃ のお湯に足を浸します。足首が浸かるくらいのお湯です。足をこすると血管が拡張し、発熱による不快感が和らぎます。