漢方医学の観点から見ると、人々が廃棄ゴミだと思っているものの多くは、乾燥させると漢方薬として実際に使用できます。みかんの皮は、一般的な漢方薬の原料です。主に、みかんを食べた後の不要になったみかんの皮を乾燥させて作られます。しかし、ミカンの皮の薬効は非常に高く、咳止めや熱取りに明らかな効果があります。では、みかんの皮を足湯に使うとどのような効果や機能があるのでしょうか? みかんの皮の足湯 【湿邪を取り除き、腸を潤し、便秘を解消する】 1.湿気と冷たさを取り除く 体が弱く、寒さが苦手な人は、たいてい体に湿気や冷たさがあります。ミカンの皮に足を浸すと、体の湿気や冷たさが取り除かれます。通常、1~2週間浸すと、体の冷たさは完全に消えます。 2. 腸を潤し、排便を促す 秋は乾燥しているので、足をミカンの皮に浸すと腸が潤い、排便が促進され、便秘を予防できます。怒りによる便秘の場合は、2~3日続けて浸かると完全に治ります。 3. 滑らかな肌 多くの女性はハイヒールを履くのが好きですが、ハイヒールを履くと足の皮膚が荒れて恥ずかしくなります。ビタミンCが豊富なミカンの皮に足を浸すと、皮膚が滑らかで繊細になります。 キサンチウム フットバス 【腰痛と慢性鼻炎】 1. 腰の筋肉の緊張 長時間座っていると腰の筋肉が緊張しやすくなります。これは長距離ドライバーやオフィスワーカーに最もよく見られます。3~5 日間連続で、1 回につき 20 分間、足を Xanthium sibiricum に浸すと、症状が大幅に改善されます。 2. 慢性鼻炎 寒くなると、鼻炎がひどくなり、鼻づまりや鼻水が出ます。これは恥ずかしいだけでなく、健康にも影響します。足をキサンチウム シビリカムに 1 週間浸すと、鼻炎が大幅に改善されます。 3. 喉の痛み 喉が痛いと喉が痛くなりやすいです。足をシベリアノキに浸すと体内の熱が取れて喉の痛みが解消されます。ヨモギを使って足を浸すとさらに効果的です。 サフランフットバス 【静脈瘤と手足のしびれ】 1. 静脈瘤 静脈瘤を治療するには手術以外に良い方法はありませんが、ベニバナに足を浸すと症状が大幅に改善されます。マッサージと組み合わせると、症状を完全に治すことができます。ただし、水温は高すぎないようにしてください。 2. 手足のしびれ 手足のしびれは秋から冬にかけて最もよく見られます。これは末梢神経炎の症状です。紅花と塩水に浸すと、しびれの症状が消えます。通常、3日間連続で浸すと完全に治ります。 3. 重病からの回復 怪我をすると、あざができたり、体内に血栓ができたりすることがよくあります。1日20分ほどベニバナと酢に足を浸すと、血液の循環が促進され、血液の停滞が解消され、体内の血栓が溶解し、回復が早まります。 サフランには、経絡を浚渫し、腫れを抑え、痛みを和らげ、血液を冷やし、解毒するなど、多くの機能があります。サフラン足湯は、足から薬を吸収することで、熱や風を取り除き、神経を落ち着かせ、心臓を養う効果が得られます。同時に、血液循環を促進し、瘀血を取り除く効果があり、血液循環に有益で、解毒効果が得られます。 |
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