一般的に、歯磨き粉は目の下のクマを治すことはできません。不適切に使用すると、皮膚や目に損傷を与える可能性もあります。目の下のクマを取り除くには、正しいアプローチを取らなければなりません。日常生活には、目の下のくまを効果的に取り除くことができる小さな家庭療法がたくさんあります。以下では、目の下のクマを取り除くためのより効果的な治療法をいくつか詳しく紹介します。 1. 温かいタオルと冷たいタオルを交互に目に当てる 朝起きたらすぐに、体温より少し熱いタオルを目に当て、その後冷たいタオルに切り替えます。約10分で目の下のクマが半分くらいに薄くなります。なぜなら、ほとんどの目の下のクマは睡眠不足によって引き起こされ、睡眠不足により目の周りの血液循環が異常になり、メラニンが沈着してしまうからです。 2. キュウリ保湿アイマスク キュウリのアイマスクは肌を明るくするので、夜遅くの使用に最適です。キュウリをみじん切りにしてヨーグルトと混ぜます。次に、緑茶のティーバッグ2つに混ぜたキュウリを加えます。冷蔵庫に5分間入れてから、アイスパックを取り出して目の上部に約10分間置きます。 3. 寝る前に目のマッサージを多く行い、十分な水を飲む 目の下のクマができやすい人は、もっと運動したり、顔や目のマッサージを頻繁に行って顔の皮膚の局所的な血液循環を促したり、塩分や辛みの多い食べ物を控えるようにするといいでしょう。寝る前に濃い味の食べ物を食べすぎたり、水を飲みすぎたりすると、目の浮腫や目の下のたるみを引き起こす可能性があります。 4. 茶葉を目に塗る 使用済みの茶葉を目に塗ると、目の下のくまを取り除くのに役立ちます。 夜更かしをあまりしないようにしましょう。条件が許せば、夜更かしした後、氷を2~3個ラップで包み、タオルを半分に折ってまぶたにかぶせ、その上に氷を置きます。凍らせたティーバッグや、凍らせた牛乳に浸したコットンパッドを使うと、腫れを抑え、神経を落ち着かせることもできます。 5. 目の下のクマを消すハニーオリーブオイル 蜂蜜とオリーブオイルを混ぜて、均一にかき混ぜます。顔を洗った後、まず目の周りの皮膚に熱いタオルを当て、次に綿棒に混ぜたものを浸して目の周りの皮膚に均一に塗ります。5分後、きれいな水で洗い流します。蜂蜜とオリーブオイルは目の下のたるみを取り除くだけでなく、目の周りの肌に潤いを与え、目の周りの乾燥を和らげます。寝る前に水を飲みすぎると、翌日に目の下のクマやたるみができやすくなります。そのため、美容の専門家は、就寝の3時間前にはできるだけ水を飲むのを控えることを推奨しています。 |
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