歌の練習方法

音楽は人々の気質と感情を育む最良の方法です。良い音楽は人々に人生の美しさを感じさせ、人生のあらゆる側面を体験させます。特に音楽を愛する人やプロの歌手にとっては、美しい声を出し、歌声が耳に残ることを望んでいます。しかし、現実の生活では、そのような能力を生来持つことはほとんど不可能であり、それを達成するには継続的な学習が必要です。

歌の練習方法

1.腹式呼吸

これは歌唱の最も基本的な部分であり、一般的に「丹田で歌う」とも呼ばれます。ほとんどの人は胸を使って呼吸します。呼吸すると、胸が上下するのがわかります。赤ちゃんの呼吸を観察する機会があれば、呼吸するときにお腹が上下しているのがわかると思います。これを（腹式呼吸）といいます。赤ちゃんの泣き声がとても大きいのですが、なぜでしょうか？腹式呼吸は気圧を深くすることができるため、より多くの空気を吸い込むことができ、身体が共鳴するスペースも広がります。腹式呼吸の練習はとても簡単です。2つの部分があります。1つは腹部を使って呼吸することに慣れること、もう1つは体内に空気を保つ方法を練習することです。これは非常に一般的に聞こえるかもしれませんが、実際には実践できる非常に簡単な方法があります。まず、毎回歌う前に、約3〜5分間呼吸法を行います。息を吸うときに、空気が胃に入るようにコントロールし、胃が上下する動きをはっきりと観察します。その後、腹部に空気を吸い込み、約 10 秒間息を止め、ゆっくりと息を吐き始め、できるだけ長く息を吐く練習をします。この段階を練習するときは、空気が少ししか残っていないときに一気に力強く息を吐き出すこともでき、両方の呼吸法を同時に練習することができます。こうすることで、長時間歌うときに腹式呼吸を使うことに自然と慣れ、呼吸が安定するようになります。練習するときは、体をリラックスさせるだけでなく、片方の手で腹部を押して、丹田に力がかかっていることを確認することもできます。これも実践的な歌唱テクニックの一つです。

2.ガスの使用に関するヒント

呼吸法は実は腹式呼吸と密接な関係があり、体がより柔軟に呼吸を行えるように助けてくれます。この呼吸法を実践する簡単な方法は、腹式呼吸を使って空気をお腹の中に留め、断続的に空気を規則正しく力強く素早く吐き出すようにすることです。息を吐くたびに、丹田から力を出すようにします。これらの力は最初から最後まで一度に発揮されるのではなく、個別に発揮されます。片方の手をお腹に置いてみてください。正しく行えば、吐く息のリズムに合わせてお腹が上下するのを感じるでしょう。腹式呼吸や呼吸法をマスターすると、歌唱がかなり安定し、長いフレーズでも丁寧に上手に歌えるようになります。あるいは呼吸するときにも完璧になるので、とても重要です。歌うときに呼吸を正しく使うことも重要です。

3.口の形

口の形を練習することは非常に重要であり、より正しい歌の共鳴状態を達成するのにも役立ちます。口の形の練習の最初のポイントは、口を十分に大きく開けることです。もっと残酷な方法は、指の幅で測ることです。一般的に、歌の先生は、（ㄚ）音を歌うときは、少なくとも 3 本の指の幅（垂直の高さ）を使うように要求します。個人的には、4 本の指を要求する先生に会ったこともありますが、これは本当に面倒です。しかし、この練習をすることで、口を大きく開けることに慣れることができます。練習するときは、耳とこめかみの間の部分を触ってみるのもいいでしょう。口が十分に大きい場合は、そこにへこみを感じるでしょう。これは正しいです。さらに、5 つの音 (A、E、I、O、U) を練習し、各音を発音するときに口に異常がないことを確認することが非常に重要です。目に見えないキャンディーを口の中に入れたまま歌っていると想像すると、口の中に一定のスペースが確保されます。こうすると、音色が丸くなり、よりよく響きます。さらに、練習としてこれらの 5 つの音を歌うための簡単な音階を設計すると、より効果的になります。唇の形をしっかり練習すれば、歌唱力や発音も向上します。歌うことは必ずしも明瞭な発音を必要とせず、独自の特徴を持つこともありますが、口の形は共鳴を助け、歌の感情を表現し、歌に感情を盛り込むのにも役立ちます。それは本当に重要です。