ドリアンという果物は誰もが知っているはずです。奇妙な匂いがしますが、ドリアンの栄養価は非常に高く、果物の王様という評判があります。多くの人にとって、ドリアンを食べることは非常にカジュアルなことであり、いつでも好きなときに食べることができます。実際、ドリアンの栄養素を最大限に摂取したいのであれば、適切なタイミングで食べることが非常に重要です。では、食後どれくらい経ったらドリアンを食べられるのでしょうか?以下で見てみましょう。 ドリアンは、一年中気温が高い気候でのみ生育し、実をつけることができる典型的な熱帯果物です。良質のドリアンの品種のほとんどはタイやその他の東南アジア諸国で生産されており、有名なタイのゴールデンピロードリアンは毎年5月から9月にかけて成熟します。この時期に収穫されたゴールデンピロードリアンは、香りが柔らかく、バターのように滑らかで、最高に美味しいです。 ドリアンの果実には、さまざまなアミノ酸が含まれており、含有量が豊富です。トリプトファンのほか、人体にとって必須のアミノ酸7種も含まれており、その中でもグルタミン酸の含有量が特に高くなっています。 「朝にドリアンを食べるのは金のようだ!昼に食べるのは銀のよう、夜に食べるのは真鍮のようだ」ということわざがあります。つまり、朝にドリアンを食べるのが栄養を吸収する最良の方法だということです。 ドリアンを食べる際のタブー: 1. ドリアンを白ワインと一緒に食べないでください アルコールもドリアンも辛い食べ物です。糖尿病の人が一緒に食べると血管が詰まり、ひどい場合は血管が破れて脳卒中を起こすこともあるので注意が必要です。 正常で健康な人も、両方を同時に摂取することは避けるべきです。 ドリアンと白ワインを一緒に食べて死亡した例も多数あるので、注意が必要です。 ドリアンを食べるのに最適な時期はいつですか? ドリアンを食べることのタブーは何ですか? 2. ドリアンは、牛肉、羊肉、犬肉、魚介類などの温かい食べ物と一緒に食べることはできません。これらの食品はすべて熱くて乾燥しているため、一緒に食べると炎症を起こしたり、他の病気につながったり、既存の病気を引き起こしたりする可能性があります。 3. 心臓血管や脳血管の病気の患者は、血管閉塞を引き起こし、重症の場合は血管破裂や脳卒中を起こす可能性があるため、ドリアンを食べてはいけません。摂取には適していません。 4. ドリアンはカロリーと糖分が高いので、肥満の人は食べる量を減らすべきです。 5. ドリアンにはカリウムが多く含まれているため、腎臓病や心臓病の患者はドリアンを食べてはいけません。 6. さらに、皮膚病、喉頭炎、喘息、気管炎の患者は、ドリアンを食べると症状が悪化するため、ドリアンを食べてはいけません。 7. 熱体質、喉の痛み、咳、風邪、陰虚、気管過敏症の人はドリアンを食べると症状が悪化します。体に良くないので食べないでください。 |
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