若い女性は皆、胸を誇らしくしたいと願っています。豊かな胸は女性に自信を与えます。しかし、先天的な原因により、一部の女性の胸は比較的小さい場合があります。このとき、定期的なマッサージや食事や健康管理への配慮など、特定の方法で胸の拡大を促進することができます。これらは、胸の二次発育を促進するのに一定の効果があります。この点について学びましょう。 胸を大きくする方法 1. 乳房を横に押します。左手の付け根と手のひらを使って胸の真ん中から力を入れ、右乳房を脇の下まで水平に押して押さえます。戻すときは、5本の指を使って乳房組織を戻します。20〜50回繰り返した後、右手に持ち替えて左乳房を20〜50回マッサージします。 2. 乳房を直接押します。まず、右手のひらを使って左乳房の上部、つまり鎖骨の下に力を入れます。乳房の根元まで均等に優しく押し下げ、元のルートに沿って押し戻します。これを20〜50回繰り返した後、左手に持ち替えて右乳房を20〜50回マッサージします。 3. 乳房の温湿布とマッサージ:毎晩寝る前に、乳房の両側に温かいタオルを3〜5分間当て、手のひらを使って乳房の周りを左から右に20〜50回マッサージします。上記の方法に従って、1日1回マッサージを2~3か月続けるだけで、胸が2~3センチ上がります。胸を大きくする方法 1. 胸にヒマシ油を塗ります。ヒマシ油には、T11リンパ球の機能を高める物質が含まれています。このタイプのリンパ球は、さまざまな感染症の回復を早め、痛みを解消します。方法は、4 枚に折りたたんだ綿布にヒマシ油を垂らし、ヒマシ油に浸しますが、滴り落ちないようにあまり濡らしすぎないようにします。布を胸に当て、ラップで覆い、その上に温湿布袋を置きます。ヒートパックを耐えられる温度に調整し、1時間そのままにしておきます。 2. 太る。今は痩せていることが美しいとされる時代です。女の子たちは必死に体重を減らそうとしていますが、体重が減ると胸の脂肪も減り、胸の発育にも影響が出ることを知りません。痩せているせいで胸の発育があまり良くない友達のために。日常生活では、鶏の足、パパイヤ、鶏肉など、脂肪を多く含む食品をより多く食べることができます。これらは脂肪の発達を促進するのに大いに役立ちます。 |
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