口の中に水疱や傷跡ができたらどうするか

一般的に、人が怒ると、口の中に水ぶくれや傷ができます。口の中の傷跡がすぐに除去されない場合、患者のイメージに悪影響を与えるだけでなく、患者の通常の食事にも不便が生じる可能性があります。水ぶくれによる傷跡を消す方法は、ビタミンEやアロエベラジェルを塗ったり、ビタミンCを塗ったり、食生活に注意したりするなど、数多くあります。

ビタミンEを塗る

ビタミンEは肌に潤いを与え、肌の弾力性を維持し、上皮細胞の代謝を改善します。唇に水ぶくれや傷がある場合は、ビタミン E カプセルを切って唇の傷に塗り、1 日 2 回、3 ～ 5 分間やさしくマッサージしてください。傷の代謝を促進し、傷を薄くしたり、消したりできますが、長期間の継続が必要です。

アロエベラジェルを塗る

唇に水ぶくれや傷跡ができた場合は、アロエベラジェルを塗って傷跡を消すこともできます。 アロエベラジェルには、解熱・解毒、炎症の軽減・殺菌、炎症抑制、傷の収斂、細胞再生促進などの効果があります。唇に水疱による傷跡が残っている場合は、朝晩アロエベラジェルを唇の傷跡に塗ることで、皮膚細胞の再生を促進し、傷跡を徐々に薄くすることができます。 さらに、唇に水ぶくれができ、かさぶたができ始めたばかりの場合は、アロエベラジェルを塗ると傷跡の形成を防ぐこともできます。

ビタミンCを塗る

唇に水ぶくれや傷ができた場合は、ビタミンCを塗ることもできます。ビタミンCには美白効果があります。唇の濃い傷跡にビタミンCを塗ると、傷跡が白くなり、周囲の健康な肌の色調と調和します。

食生活に気を付ける

唇に水疱ができて傷跡が残るのは、水疱ができた部分の皮膚の血管が拡張したためです。水疱が消えた後も血管が完全に収縮していないため、他の皮膚部分とは異なる平坦な赤い跡が残ります。皮膚温度が上昇したり、運動したりすると、より顕著になります。 傷跡は真皮に残るため、軽い食事を続けると、唇の赤い傷跡は通常 4 ～ 6 か月ほどで消えていきます。 したがって、食生活にはより注意し、辛いものや刺激の強い食べ物は避けなければなりません。また、色素を含む醤油や、ニンジンやネギなどの光に敏感な野菜も控えるべきです。アーモンド、牛乳、豆乳など、美白効果のある食品をもっと食べましょう。