モリンガの木は実際には植物です。しかし、多くの人がその効能や機能に気づき、モリンガの木を広く使い始めました。特にモリンガの種子には、体を整える効果があります。今日はモリンガの木の効果と機能についてご紹介します。モリンガの木を理解して、うまく活用していただければ幸いです。効果を盲目的に追い求めて、モリンガの木を過剰に使用しないでください。 モリンガには不眠症を改善する4つの効果があります。 1) モリンガには強心作用があり、体全体の血液循環を促進し、脳への血液供給を改善し、生命エネルギーが満たされ、眠りにつくための心の安らぎが確保されます。 2) モリンガには全身の気と血を養う効果があり、衰弱や疲労による不眠症を和らげます。モリンガの種子は胃壁でよく吸収されます。また、モリンガの種子に含まれるカルシウムは緊張を和らげ、高齢者の睡眠を助ける効果もあります。 3) モリンガには優れた鎮痛効果があり、痛みや不眠症に悩む人々に最適です。 4) 出血や貧血による不眠症に悩む人にとって、モリンガは止血、造血、血液循環の活性化などの効果があるため、摂取するのに最適です。 脾臓と胃の調子を整える 人間の胃腸管の消化機能は加齢とともに徐々に低下します。胃腸管の消化機能の低下、微量元素の欠乏、エネルギーの不均衡、栄養疾患は高齢者によく見られる現象です。研究によると、高齢者の1日の唾液分泌量は若者の1/3に過ぎず、胃液の分泌量も若者の1/5に低下しています。そのため、高齢者が食べ過ぎて食事に気を配らなければ、膨満感や消化不良などの胃腸疾患を発症します。 モリンガの 4 つの機能は、脾臓と胃を調節します。 1) 伝統的な中国医学は胃陰を養うことに重点を置いています。モリンガの重要な効果の 1 つは、胃を養い、体液を生成することです。これは、胃陰を養うことで胃を養い、胃の病気を治療するという伝統的な中国医学の概念に適合しています。 2) モリンガは胃腸の排出能力を促進し、胃粘膜の減少や損傷を防ぎ、機能性消化不良の症状を大幅に改善します。 3) モリンガは、人間の血液中のガストリンの濃度を高めることができます。ガストリンは、胃前庭部と上部小腸粘膜に分布するG細胞から分泌され、慢性萎縮性胃炎の治療に有益です。 4) モリンガは、脾臓や胃の病気の原因菌であるヘリコバクター・ピロリ菌に対する優れた抑制効果があり、萎縮性胃炎や表在性胃炎などのヘリコバクター・ピロリ菌陽性疾患の治療に役立ち、脾臓や胃の病気に理想的な薬です。 高齢者のためのモリンガ製品の利点 心臓血管 モリンガは栄養が豊富です。モリンガの種子 1 つには、36 種類のミネラル、20 種類のアミノ酸、46 種類の抗酸化物質が含まれています。高タンパク質、低脂肪、栄養バランスのとれた、コレステロールを含まない食品です。研究により、モリンガには糖尿病に抵抗する効果があることが確認されています。モリンガの種子を定期的に食べると、心臓血管の健康を守り、「三高」疾患の緩和と治療を助け、動脈硬化と心筋虚血を予防し、高齢者の健康管理に非常に適しています。 高齢者のためのモリンガ製品の利点 1) 血中脂質の低下:モリンガにはケルセチンとケンフェロールが含まれており、冠状動脈の血流を増加させ、血中脂質の低下に大きく役立ちます。 2) 血圧を下げる:高血圧患者の場合、モリンガは着実に血圧を下げ、動脈、静脈、微小循環の血流を改善します。低血圧患者の場合、モリンガは血管の可塑性を逆転させ、微小循環を改善し、静脈の戻り血流を増加させ、血圧を正常に戻すという目標を達成します。 3) 血糖値を下げる: 糖尿病患者は、体がインスリンを分泌できない、または不十分に分泌する、あるいはインスリンの働きが低すぎるために血糖値が高くなります。その結果、体の臓器が血糖を吸収して利用できなくなります。モリンガの種子には、血糖値を下げる物質が豊富に含まれています。第一に、より活発なインスリンの分泌を促進し、第二に、体内の臓器による糖の利用と吸収を高めることができます。 4) 心臓: モリンガは心臓環境と心臓自体をあらゆる面で改善することができ、高齢者に適しています。 |
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