ニキビを潰さないで膿を排出するにはどうすればいいですか？

ニキビは成長の最終段階で膿の兆候を示します。これは、体内の白血球とニキビ内のウイルスとの戦いの結果である、死んだ白血球でニキビが満たされているためです。これは、ニキビが回復期とかさぶた期に入ることを意味し、良いことです。膿を絞り出すことを好む人が多いですが、これは皮膚炎のリスクをもたらします。ニキビを絞り出さずに膿を排出する方法を見てみましょう。

食事療法：

1. 黒豆の仁とサッパン木の粥：黒豆100グラム、白米100グラム、マザーワート30グラム、サッパン木15グラム、桃仁10グラム、黒砂糖適量。鍋にマザーワート、ミルラ、桃仁などを入れ、水を加えて30分ほど煮沸し、薬液を約500ml取り出す。次に、薬液を入れた鍋に黒豆ともち米を加え、適量の水を注ぎ、お粥がよく煮えるまで煮て、黒砂糖を加えて食べます。

2. 緑豆とヨクイニンのスープ：緑豆25グラム、ヨクイニン25グラム、サンザシ10グラム。 3つの材料を洗って鍋に入れ、500グラムの水を加えて30分間浸し、沸騰させます。数分間沸騰したら火を止めます。蓋を開けないでください。15分間煮て、濾してお茶として飲みます。 1日に3〜5回飲んでください。

3. 緑豆、果物、野菜ドリンク：白菜、ピーマン、セロリ、ゴーヤ、レモン、リンゴ、緑豆、蜂蜜を適量。まず、緑豆を鍋に入れて30分間煮て、緑豆の汁を取り除きます。白菜、ピーマン、セロリ、ゴーヤ、リンゴを細かく切ってジュースにします。最後に緑豆ジュースを加え、レモン汁と蜂蜜を加えて味を整えます。 1日1〜2回服用してください。

4. 苗竹庵は、朝晩1日2回、合計15日間服用し、生姜のスライスを顔に1日1回、毎回20分間塗ります。台湾の伝統的な漢方薬は、効果の良い優れた製品です。

5. ピバ清肝ドリンク：トゥジンチャ15グラム、黄柏15グラム、タンポポ15グラム、月桃15グラム、金薬石15グラム、ビワの葉10グラム、赤シャクヤク15グラム、黒扇15グラム、野菊15グラム、スイカズラ15グラム、松藍15グラム、イチイ10グラム、易江溪15グラム、レンギョウ15グラム、当帰15グラム、甘草6グラム。1日1回、水で煎じて服用します。 1回の治療期間は10日間です。