自然界で熱い食べ物は何でしょうか? 食べ物の熱い性質と冷たい性質を区別する方法を学ぶのに、たった 60 秒しかかかりません。

暑い夏が近づくと、涼をとるために「冷たい食べ物」を食べたくなります。しかし、冷たい食べ物は涼しい食べ物を意味するのでしょうか? 「熱い」食べ物とは？今日は、食べ物の「冷たい」と「熱い」を正しく見分ける方法をお教えします。所要時間はたったの60秒です。食べ物の特性を本当に理解することによってのみ、ダイエットを通じて健康な体を手に入れることができます。

1. 緑色の食品は、性質上冷たいものです。これは主に、緑色の植物が地面に非常に近く、地面から多くの水分を吸収するためです。たとえば、緑豆や緑の野菜は、性質上冷たいものです。赤みがかった色の食品は、性質上温かいものです。ピーマン、ザクロ、その他の果樹など、地面に近いにもかかわらず、より多くの太陽光を吸収できるため、これらの食品は熱いです。

2. 甘くて辛い食べ物は辛い傾向がある

甘くて辛い食べ物、例えばニンニク、柿、ザクロなどは日光を十分に浴びるので、熱い食べ物です。逆に、苦くて酸っぱい食べ物、例えばパパイヤ、ゴーヤなどは冷たい食べ物です。

3. 陸上植物は暑くなりやすい

陸上で育つ食べ物は、比較的水分の少ない状態で長期間土の中で育つため、性質が熱いものが多く、性質が温かいのですが、ゴーヤのように冷たい野菜など例外もあります。ジャガイモやショウガなど、水中で育つ植物は冷たい傾向があります。

4. 太陽に面した植物は熱に弱い

太陽に面した植物はより多くの日光を浴び、空中で育つとヒマワリや栗が一般的であるため暑くなる傾向があることがわかります。

5. 春と秋に人気の食べ物

今は6月と7月の夏の季節で、多くの果物や野菜が熟しています。雨が多く降るので冷たい果物です。しかし、オレンジを含む秋の果物は温かい食べ物です。どのような食品が本質的に辛いのかということについては、上記のカテゴリー分析が皆さんの判断に役立つことを願っています。食べる前に食品の性質を認識し、判断することができます。盲目的に食べないでください。さもないと、人間の健康に簡単に脅威を与えることになります。