腎臓結石による便秘の場合の対処法

結石は胆石や胃石など比較的よくある病気ですが、腎臓に結石ができると便秘の原因になります。毎日、食べ物が消化された後も胃や腸に残ってしまい、時間内に体外に排出されないと、身体は非常に不快に感じます。最も重要なことは、1日3回の食事が人間にとって不可欠であるということです。便秘のために胃に新しい食べ物を収容するスペースが十分にないとしたら、それは良くありません。しかし、この問題を軽減したり、解決したりするための手段がいくつかあります。

1. 薬の服用が原因

薬には必ず副作用がありますが、日常の体調管理で軽減できますので、日常生活の中で運動量を増やすように心がけましょう。体の免疫力を高めるには、十分な休息を取ることに注意する必要があります。

2 便秘のときは、沸騰したお湯を多めに飲むようにしてください。

毎日、沸騰したお湯を多く飲むことも、腎臓結石を体外に排出するのに役立ちます。新鮮な果物や野菜はビタミンが豊富で、体内に吸収されるので、新鮮な果物や野菜をもっと食べたり、粗繊維食品を食べたりする必要があります。

3. 軽い食事に注意する

塩分の多い食べ物は、血圧を上昇させ、腎臓に負担をかけるので、食べ過ぎないようにしてください。患者は十分な睡眠をとり、心理的なプレッシャーをかけすぎず、良い気分を維持する必要があります。毎日のケアに注意し、栄養価の高い食べ物を多く食べる必要がありますが、辛いものや刺激の強い食べ物は食べないでください。また、乾燥しすぎた食べ物も食べないでください。沸騰したお湯をもっと飲み、衛生面に注意してください。

4ほとんどの場合、習慣的な便秘が原因です

排便習慣や生活習慣の問題に注意を払うことが鍵となるかもしれません。辛い食べ物を避け、定期的に排便する習慣を身につけなければなりません。排便したいときは、トイレに行かなければなりません。毎日、野菜、バナナ、サツマイモ、蜂蜜をもっと食べると、間違いなく症状が改善します。新鮮な竹ジュースの経口投与は効果的です。また、数日間症状が改善しない場合は、肛門に挿入するプラグまたは石鹸を使用して腸を保湿し、便秘を緩和することができます。ただし、腸を傷つけないように、動作は穏やかでなければなりません。また、肛門狭窄や痔があるかどうかを肛門科医に直接確認することをお勧めします。重度の痔は同時に治療する必要があり、手術が必要になる場合があります。

5. 便秘は症状の一つ

便秘は病気というよりは、多くの病気の症状です。便秘は患者によって意味が異なります。一般的な症状は、排便回数の大幅な減少、2～3日間隔またはそれ以上の不規則な排便、乾燥して硬い便、排便困難感を伴うことが多い病理学的現象です。

臨床的には、便秘の治療には粗繊維が豊富な野菜や果物を食べることが推奨されています。水や飲み物をもっと飲んでください。全粒穀物、豆、白キクラゲ、蜂蜜など、ビタミンBが豊富な食品や腸に潤いを与える食品をもっと食べてください。調理するときは、適量の食用油を加え、アルコール、濃いお茶、唐辛子、コーヒーなどは避けてください。