ヘチマの皮でニキビは除去できますか？

ニキビは、今日では10代の若者に限ったことではありません。忙しい生活とプレッシャーのかかる仕事環境により、多くの中年や若者の顔全体にニキビができています。ニキビは深刻な外見の損傷を引き起こす可能性があります。できるだけ早く治療することによってのみ、それに伴う恥ずかしさをできるだけ早く取り除くことができます。この記事は、ニキビの治療のヒントについてです。ヘチマを例にとり、ヘチマの皮でニキビを除去できるかどうかについて話しましょう。この記事を読んだら、ぜひ試してみてください。

ニキビは内分泌障害と毛包を塞ぐ皮脂の硬化によって引き起こされます。一般的に言えば、ニキビを治すには、自分の内分泌系を調整し、体内の油分のバランスをとるために水分を多く摂り、辛いものや刺激の強い食べ物を控え、感染や色素沈着を防ぐために手でニキビを摘んだりつぶしたりしないことです。

タンパク質、脂肪、炭水化物、カルシウム、リン、鉄、ビタミンB1、ビタミンC、サポニン、植物粘液、キシランガム、ヘチマ苦味物質、シトルリンなどが含まれています。 100グラムあたり、タンパク質1.4〜1.5グラム、脂肪0.1グラム、炭水化物4.3〜4.5グラム、粗繊維0.3〜0.5グラム、灰分0.5グラム、カルシウム18〜28ミリグラム、リン39〜45ミリグラム、リボフラビン0.03〜0.06ミリグラム、ナイアシン0.3〜0.5ミリグラムが含まれています。アスコルビン酸5〜8mg。さらに、シルク組織培養培地から抗アレルギー活性物質であるブリオノール酸が抽出されました。ヘチマに含まれるビタミンB1は肌の老化を防ぎ、ビタミンCは肌を白くする効果があり、その他の成分は肌を保護し、プラークを除去し、肌を白く柔らかくします。そのため、ヘチマジュースは「美容水」として知られています。

効能・効果：清熱、整腸作用があり、主にニキビや乳汁滞留の治療に用いられます。味は苦くてほんのり甘く、清熱・解痰・解毒・保湿・寄生虫駆除などの効果があります。産後の乳不足や気血の停滞による乳房の痛みや張りに効果があります。味は甘くて少し苦く、肺熱咳嗽、咽頭痛、癰癇などに用いられます。ヘチマの茎の汁には、美肌効果やシワ除去などの特別な働きがあります。ヘチマの根は炎症を軽減し、細菌を殺し、死んだ組織を除去し、組織の再生を促進するために使用できます。

ほとんどの人はヘチマを食べることができます。月経不順や肉体疲労のある人は、ヘチマを多めに食べるのが適しています。ヘチマは生で食べてはいけません。ヘチマには果汁が豊富に含まれているため、栄養素が果汁とともに失われないように、切ってすぐに調理するのが最適です。ヘチマを調理するときは、軽く調理し、油を少なくし、澱粉でとろみをつけ、MSG またはコショウを使用して風味を高めるようにしてください。これにより、ヘチマの香りがよく、柔らかく、さわやかな特徴が引き立ちます。