漢方薬を飲んだ後にお腹が張るのはなぜですか？

漢方薬を服用した後にお腹が張るのは、胃腸機能の低下が原因かもしれません。もちろん、薬材に含まれる胃腸を刺激する成分が原因である可能性も否定できません。状況がそれほど深刻でない場合は、あまり心配する必要はありませんが、漢方薬を服用する際のいくつかのタブーも理解しておく必要があります。たとえば、漢方薬を服用している間は大根を食べるのは適していません。肝炎や慢性胃腸炎などの消化管疾患を患っている人は、漢方薬を長期使用するのに適していません。

1. 漢方薬を服用する際に食べてはいけない野菜

1. 大根には食物を消化し、気を分解する作用があるため、漢方薬を服用しているとき（気整薬や解痰薬を服用している場合を除く）は大根を食べることはお勧めできません。特に、高麗人参などの滋養強壮の漢方薬を服用しているときに大根を食べると滋養強壮の効果が薄れ、滋養強壮効果が失われ、治療目的を達成できなくなります。

2. 肝炎や慢性胃腸炎などの消化管疾患の患者は、脾臓強化薬、胃温和薬、胃調薬を服用しているときはニンニクの摂取を避けてください。ニンニクにはアリシンが含まれており、胃腸粘膜を刺激して粘膜のうっ血を引き起こす可能性があります。服用している漢方薬は治療効果を効果的に発揮できません。

3. 漢方薬を服用しているとき、特に発熱があるときは唐辛子を食べてはいけません。清熱・清血や陰を滋養し炎症を抑える薬を服用しているときは、唐辛子を食べるのはさらに不適切です。唐辛子は薬の効能を低下させ、治療の効果をなくしたり、効能を弱めたりする可能性があります。

2. 漢方薬を服用中に果物を食べても大丈夫ですか？

薬を服用する前後 30 分以内には、特に果物や野菜など、何も食べない方がよいでしょう。これは、一部の野菜や果物には薬物と化学的に反応し、薬物の効果を変える可能性のある物質が含まれているためです。

冷たい果物を食べないでください：梨、サンザシ、ヒシの実、ミカン、ユリ、バナナ、サトウキビ、柿など。

3. 漢方薬を服用中にお茶を飲んでも大丈夫ですか？

伝統的な中国医学では、漢方薬を服用している間はお茶を飲まないほうがよいと考えられています。お茶に含まれる化学成分は薬の効能を低下させたり、影響を与えたりするだけでなく、副作用も引き起こすので、薬を服用しているときはお茶を飲まないでください。さらに、お茶を飲むと薬の「解毒剤」になってしまうため、漢方薬は通常お茶と一緒に服用されません。お茶には多量のタンニン酸が含まれており、生物学的アルカリと反応して不溶性の沈殿物を形成しやすくなります。多くの伝統的な漢方薬の有効成分は生物学的アルカロイドです。例えば、マオウにはエフェドリンとプソイドエフェドリンが含まれ、オウレンとオウバクにはベルベリンが含まれ、ステモナにはステモニンが含まれます。その他の有効成分である、Corydalis yanhusuo、Cirsium chinense、Cirsium truncatum、Datura stramonium も主にアルカロイドです。これらの薬の煎じ液をお茶と一緒に飲むと沈殿が生じ、薬の効能に影響を及ぼします。同時に、お茶に含まれるタンニン酸には収斂作用があり、タンパク質などの栄養素の吸収を妨げます。そのため、党参、黄耆、山芋などの滋養強壮薬を服用しているときにお茶、特に濃いお茶を飲むと、薬効も低下します。