アメリカ人参とローズウォーターを飲むとどんなメリットがありますか?

伝統的な中国医学の理論では、バラは比較的薬効が穏やかで、味は少し苦い素材です。摂取すると、月経を調整して痛みを和らげ、気を調整して血液循環を活性化し、心臓と肝臓を温める良い効果があります。バラは食べたり、薬として使用したりできます。体が不快なときは、バラ水を飲むと緩和できます。多くの人が今でもバラとアメリカ人参を一緒に水に浸すことを好みます。

第一：美容とスキンケア

ローズティーは女性が単独で飲むのに非常に適しています。定期的に摂取し続けると、顔色がどんどん良くなり、顔が明るい花びらのように美しくなることに気づくでしょう。これは主に、バラには血液循環を促進し、瘀血を取り除き、内臓の調和を図る機能があるという事実によるものです。私たちが日常生活で感じる顔色の悪さ、月経不順、顔のシミなどは、すべて気と血の循環が悪いために起こります。ローズティーを飲むと、体内の気と血の流れが効果的に促進され、顔色が自然に良くなり、体調も良くなります。

さらに、ローズウォーターを飲むと肌が白くなり、シワの進行を効果的に抑えることができます。体力向上の効果もあります。肝鬱や気滞のある患者が減量したい場合、ローズティーを飲むと非常に良い効果があります。さらに、ローズティーには胸を大きくしたり、月経を整える効果もあり、腸に潤いを与えて便秘を防ぐこともできます。

より優れた美容・スキンケア効果を得たいなら、毎日約15グラムのバラの花を飲むことをお勧めします。気虚の場合はナツメやアメリカ人参を加えることができます。腎虚の場合はクコの実を加えるのが最適です。

2番目：体の調整

バラは温熱作用があり、摂取すると鎮静、気血の補給、感情の調整、肌の美化などの効果があります。また、肝臓や胃の調子を整える効果も非常に優れています。毎日バラ茶を飲むと、身体の疲労を効果的に解消し、体力を向上させることができます。バラの香りはとても心地よく、感情を落ち着かせる効果があり、体内に入ると内分泌障害を改善し、体内の血液循環を促進します。慢性胃炎や慢性肝炎に非常に優れた治療効果があります。

3番目：口臭を治す

ローズは強い花の香りがあり、摂取すると口臭を大幅に改善します。体内に入ると、内分泌を効果的に調整し、肝臓の健康を守ります。さらに、ローズウォーターを毎日飲むと睡眠の質が大幅に改善されます。

4番目：体重を減らす

さらに、バラは消化を助け、脂肪を減らす効果があるため、バラを摂取すると減量に役立ちます。ローズティーで最大限の減量効果を得たいなら、食後に飲むことを編集者は推奨します。また、ローズには収斂作用があることにも留意する必要があります。便秘に悩む患者の場合、便秘を悪化させないためにも、過剰摂取は避けたほうがよいでしょう。ローズは肝鬱や気滞の患者にも適しており、その効果はより顕著です。

5番目：気血を調整し、肝臓を落ち着かせ、うつ病を和らげる

バラを摂取すると、火を減らし、脾臓を強化し、瘀血を取り除く効果もあります。冷えによる痛みや冷えの蓄積を効果的に治療し、気血を調整し、神経を落ち着かせ、排便を促進します。毎日一杯のローズウォーターを飲むと、感情を効果的に落ち着かせ、体の内分泌系を調整することができます。 6