マカ自体に高い薬効があり、体力を回復し、疲労回復、記憶力の向上などの効果があり、男性にも女性にも大きなメリットがあります。マカ酒は、体を強くするために多くの人が好む薬用酒の一種でもあります。男性が長期間飲むと、腎臓を養い、陽を強化し、体を強くすることができます。女性が飲むと、内分泌系を調整し、生殖能力を活性化することができます。それで、マカワインはどのように作るのでしょうか? マカのワイン浸漬法 用意したマカを洗ってスライスし(マカのドライフルーツを切らずにそのまま使うこともできます)、ガラス瓶に注ぎ、50度の白ワインを加え(度数が高すぎると栄養素が破壊されるのでよくありません)、1:10の割合で浸してから蓋をして密封します。2〜3か月後に、朝晩小さなカップに1杯、約30〜50mLずつ飲むことができます。飲みすぎに注意してください。もちろん、マカを浸すときに、高麗人参、クコの実、ニクジュヨウなどの他のサプリメントを加えることもできます。 男性向け 1. 疲労防止、エネルギーと体力の強化 - マカに含まれるアミノ酸、ミネラル亜鉛、タウリンなどの成分は疲労を大幅に軽減します。 2. 内分泌系を調節し、ホルモンのバランスをとる - マカのさまざまなバイオアルカリは視床下部と下垂体に作用し、副腎、膵臓、精巣などの機能を調節し、ホルモンレベルのバランスをとります。 女性向け 1. 内分泌を調整し、更年期障害と闘う - マカのさまざまなバイオアルカリは、副腎、膵臓、卵巣などの機能を調整し、体内のホルモンレベルのバランスをとります。豊富なタウリンとタンパク質は、生理機能を調整および修復し、気と血を改善し、更年期障害の症状を緩和します。 2. 免疫機能を高め、疲労に抵抗し、貧血と闘う - マカには鉄分、タンパク質、アミノ酸、ミネラルの亜鉛が豊富に含まれており、免疫システムを強化し、体の病気に対する抵抗力を高め、疲労に抵抗し、貧血の症状を改善するのに役立ちます。 |
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