血液濃度が高すぎるために献血できない人がたくさんいます。では、血液濃度が高くなる理由は何でしょうか?たとえば、細胞濃度が高い、血中脂質が異常などです。血中濃度が高いということは血糖値が高いということだと思っている人が多いかもしれません。実はそうではありません。高血糖とは、血糖値が正常範囲より高いことを意味し、血液溶解度が高いということは、血液中の細胞の数が相対的に増加していることを意味します。通常、血中濃度が高いのは高齢者に多く見られます。では、高血中濃度の問題をどう解決すればよいのでしょうか?まずは、水をもっと飲み、ビタミンCを含んだ果物や野菜をもっと食べ、適度な食生活にもっと気を配ることから始めましょう。そして最も重要なのは、運動を心がけ、血行を促進することです。健康な体を手に入れましょう。血中濃度が高くなりすぎる理由はいくつかあります。 1. 細胞濃度が高すぎる 血液中の細胞の数が相対的に増加します。例えば、高齢者の体内の水分量は相対的に減少しており、血液中の水分量も減少しているため、血球の割合は相対的に増加します。血液中の液体成分が減少し、固体成分が増加するため、血液の粘度は当然増加します。 2. 血液粘度の上昇 血液中には赤血球の他に、グロブリン、フィブリノーゲンなど多くの血漿タンパク質が含まれています。これらの大きな分子タンパク質の数が増えると、赤血球に付着して格子状になり、血流抵抗が増加し、血液の粘度が上昇する原因になります。 3. 血球凝集の増加 血液中の細胞は凝集するのではなく、個別に機能を果たす必要があります。赤血球や血小板の構造に何らかの異常があると、赤血球と血小板が一緒に蓄積し、血管を塞いで血栓を形成します。 4. 血液細胞の変形能力が弱まる 人体の毛細血管は非常に細く、最も細い血管でも1つの血球しか通過できません。さらに、血球は細い血管を通過する際に、通過を容易にするために形状を変える必要があります。血球の変形能力が弱まると、細い血管を通過するのが難しくなり、血流速度に影響を与え、血液の粘度が高くなります。 5. 脂質異常症 血液は体中を循環しているので、血液中の脂質含有量が高すぎると、血液自体の粘度が変化する可能性があります。さらに、血中脂質が増加すると線溶が阻害され、血液粘度がさらに上昇する可能性があります。血液粘度の上昇は冠状動脈疾患の発生を助長し、急性心筋梗塞を引き起こす可能性もあります。 |
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