指の爪の外観は健康の兆候であり、そこに隠された秘密があるかもしれません。爪の変化は、健康上の問題があるかどうかを事前に判断するために使用できます。たとえば、爪に白い物質がある場合、それは多くの場合、人の肝機能に特定の問題があるか、または肝臓病があることを意味します。また、爪の根元に膨らみがある場合は、呼吸器系の病気の兆候であることが多いです。 1. 肝臓病の前兆 爪に茶色がかった黄色の縞模様や白い斑点とその周りのピンク色の部分が現れる場合は、肝臓病の兆候です。ただし、肝臓病を示すには、茶色と黄色の縞模様が 10 本の指の爪すべてに同時に現れる必要があることに注意してください。男性の爪に白い斑点がある場合は、腎不全が原因である可能性があります。 2. 呼吸器疾患 爪の根元が盛り上がって紫色の輪っかができている場合は、肺気腫が原因である可能性があります。爪が薄くなり、もろくなったり、ひび割れたりしている場合は、慢性気管支炎の兆候である可能性があります。 3. 心臓の問題 爪に白い斑点があり、爪の根元の白い半月形の部分が赤くなった場合は、心臓に問題があることを意味し、すぐに病院に行って検査を受ける必要があります。 4. 乾癬 爪に小さなピン状の穴が多数ある場合は、乾癬の末期段階の兆候である可能性があります。 5. 貧血 爪は通常、指先から爪の根元まで白く、鉄分が不足していることを示し、鉄欠乏性貧血を引き起こします。 6. 免疫機能の低下 爪の成長が異常になり、点や線のような白い斑点が現れる原因は、亜鉛欠乏症です。亜鉛欠乏症は体の免疫機能を低下させ、病気にかかりやすくし、サイクルが長く、再発しやすくなります。 予防: 体の免疫力を高めるために、カキ、カニ肉、動物のレバー、赤身の肉など、亜鉛を豊富に含む食品を多く食べましょう。また、状況に応じて、安全で吸収が速く、妊婦、子供、高齢者、免疫力の低い人など、幅広い人に適した第三世代のタンパク質亜鉛であるXinxi錠などの亜鉛サプリメントを適切に摂取することもできます。爪の衛生に注意し、手を洗い、頻繁に爪を切ってください。体内に寄生虫がいる場合は、胃の中の回虫を取り除くために駆虫薬を服用してください。 |
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