額のしわを消すにはどうすればいいですか？

額のシワは額じわとも呼ばれ、目尻のシワと同様に高齢者だけでなく、若者の顔にもよく見られます。何が起こっているのか？額は角と同様に水分が失われやすく、脂肪層が比較的薄いため、また、まばたきをしたり頭を上げたりすることが多いため、時間が経つにつれてシワが現れます。額のしわを消す方法をいくつか見てみましょう。

額のしわ除去：

1. マッサージ方法：タオルを使って生え際の上の皮膚を引き締め、額の皮膚をぴんと張らせ、アンチエイジングエッセンスまたはオリーブオイルを塗り、中指、人差し指、薬指で額を前後に軽くマッサージします。1日1回、20分間、1か月間続けると、額のしわが消えます。

2. 立ったまま髪を洗う：通常、多くの人が髪を洗うためにかがみますが、かがんで髪を洗うときは、額を上に集めて水が目に入るのを防ぎ、額にシワができやすくなります。なので、立ったまま髪を洗うのが一番いいのです。

3. 顔を徹底的に洗う:毎朝と毎晩、マイルドな洗顔料を使って顔の汚れを落とします。顔を洗うときは、指で額を縦にこすり、目の周りを内側から外側、目尻まで円を描き、鼻の両側を縦にこすり、耳の真ん中から下、口の周りを横にこすります。

4. 週に 1 ～ 2 回保湿マスクを使用する:水分不足は肌の老化を促進するため、週に 1 ～ 2 回保湿マスクを使用すると肌の水分量が増加し、しわが軽減されます。さらに、適量の白酢と蜂蜜を混ぜて栄養マスクを作り、一晩に一度額に塗ると額のしわが消えます。