ラベンダーエッセンシャルオイルの効果と機能は何ですか？

ラベンダーは花植物として、私たちの生活の中で非常に頻繁に登場し、多くの人がラベンダーをファッショナブルな花の代名詞と見なしています。ラベンダーの香りはあふれており、精油を精製するためにも使用できます。その精油成分の効果は人体に非常に有益です。ラベンダー精油の効果と機能を見てみましょう。

1. ラベンダーのエッセンシャルオイルは睡眠を助ける

コットンボールにラベンダーのエッセンシャルオイルを2滴垂らし、枕の上に置くと、笑顔で眠ることができます。 （注：ラベンダーの軽い香りは眠りを助けますが、強い香りはむしろ爽快感を与えます。）マジョラムと組み合わせると（ラベンダー：マジョラム = 4：1）、鎮静効果が高まり、重度の不眠症に苦しむ人々によりよい助けとなります。

2. ラベンダーのエッセンシャルオイルはクレンジングバスとして使用できます

浴槽にお湯を張り、ラベンダーを5～8滴垂らし、15～20分間入浴します。これにより、疲労が解消され、神経がリラックスし、日中に訪れた場所（病院、墓地など）からのネガティブなエネルギーが除去されます。

3. ラベンダーのエッセンシャルオイルは家庭の緊急時に使える

ラベンダーは火傷ややけどに非常に効果があり、細胞の再生を促進します。火傷や刃物による傷には、コットンにラベンダーのエッセンシャルオイルを浸し、傷口に直接塗ります。ほんの数秒で痛みが消え、水ぶくれもできなくなり、傷の治りが早まります。

生理学的側面

4. ラベンダーのエッセンシャルオイルは高血圧を下げ、呼吸を調整し、不眠症の問題を改善します。呼吸器疾患や生理痛にとても効果的です。鎮痛、抗炎症、傷の治癒はラベンダーのよく知られた効果です。

5. ラベンダーは火傷ややけどに非常に効果的で、細胞の再生を促進し、皮脂分泌のバランスを保つことができます。ラベンダーは、純粋なエッセンシャルオイルとして直接使用できる数少ないエッセンシャルオイルの 1 つです。