近視は治りますか？役立つ民間療法をいくつかご紹介します

近視は小学生に非常に多く見られ、ほとんどの患者は眼鏡をかけています。しかし、多くの子供の近視は偽のものです。調整できれば視力は改善されます。通常は、遠くを見つめたり、昆布など視力を改善できる食品を多く食べたりする必要があります。

対処法1: 遠くを見つめる

何もすることがないときは、郊外の空き地を探してください。遠くないところに木や草があるはずです。そして、木や草を約25秒間じっと見つめ、これを数回繰り返します。これは目を効果的にリラックスさせ、目の疲れを和らげます。特に視力低下が深刻な場合は、運動の頻度を適切に増やす必要があります。

レシピ2: 視力を改善する食品をもっと食べる

視力を改善できる一般的な食品としては、ビタミンA、ビタミンC、カルシウムなどが豊富な食品があります。私たちの日常生活には、緑黄色野菜、タラ肝油、トマト、牛乳、大豆製品など、このような食品がたくさんあります。

1. 真珠

研究によると、真珠は装飾的な機能のほかに、炭酸カルシウムやさまざまなミネラル、さまざまなアミノ酸も豊富に含んでいることが分かっています。湖水やボルネオールなどと混ぜて古代中国の薬の処方にし、目に垂らすと白内障の発症を効果的に抑制します。

2. 昆布

昆布は独特の味がするだけでなく、目を癒す効果もあります。昆布にはヨウ素とマンニトールが豊富に含まれています。マンニトールは昆布を乾燥させた後に現れる白い物質です。昆布を多く食べると、体に必要なヨウ素を補給できるだけでなく、利尿作用があり、体内の毒素を排除し、最終的には眼圧を下げて緑内障を効果的に治療・予防することができます。昆布だけでなく、海藻にもこの効果があります。

レシピ3：マッサージ

1. 体をリラックスさせる

座ったり横になったり、自分に合った方法で体をリラックスさせましょう。目を閉じて、目の周りのツボをマッサージします。注意: マッサージするツボは正確でなければなりません。一般的なツボには、天陰ツボ、静明ツボ、紫柏ツボ、太陽ツボなどがあります。マッサージは優しく行い、力は強くしすぎないようにしてください。痛みや腫れを感じたらマッサージを中止してください。

2.背中をマッサージする

肋骨の周りと胸の側面をマッサージすると、脾臓と胃の調子を整えるのに役立ち、特に陽虚の患者に適しています。

3. お腹のマッサージ

足三里のツボをマッサージします。 弱い場合は、明門のツボのマッサージを適宜追加できます。

レシピ4：気功療法

近視を治療する民間療法といえば、気功法を見逃すわけにはいきません。気功はいわゆる架空のものではありません。良い技術を使い、毎日練習し、内外を修養することが鍵です。そうすれば、すぐに視力が回復します。

レシピ5：鍼治療

鍼治療では、三陰交、内関などの正確な経穴を見つけるために専門知識が必要です。鍼をツボに刺し、15分間そのままにして、その後抜きます。これを1日おきに行います。これにより、脾臓と胃、陰陽を効果的に調整し、最終的に近視の問題を根本から解決することができます。