背中の左肩甲骨の下の痛みを治療する方法

背中の左肩甲骨下の痛みの治療は、ターゲットを絞る必要があります。西洋医学による治療は、主に抗炎症鎮痛治療に焦点を当てています。ビタミンB1などの抗炎症鎮痛薬が使用されます。もちろん、漢方治療も不可欠です。

（１）西洋医学による治療：インドメタシン、ビタミンB1、その他の抗炎症作用や鎮痛作用のある薬剤を服用します。現時点では、特に有効な薬剤はありません。

（２）漢方薬による治療：経絡を浚渫し、血液循環を活性化し、側副血行を良くし、痛みを和らげる漢方薬を早期に使用し、鍼治療、マッサージ、機能運動と組み合わせると、良好な治療効果が得られます。

（3）鍼治療：建内霊、建姑兪、建真、建玉、天宗などの経穴を選択し、補瀉法または補瀉排瀉法を1日1回行います。または、天口経穴を選択し、排瀉法を行い、天宗と建真経穴の補瀉法と温湿布、カッピング、温鍼療法を組み合わせると、より良い結果が得られます。

（4）マッサージ療法：親指または中指で、健内霊、健古兪、天宗、健真などのツボをそれぞれ2分間マッサージします。また、つまむ、こする、振るなどのテクニックを肩関節運動療法と組み合わせて治療します。

（５）肩を暖かく保ち、冷えを防ぎます。

（6）ソフト体操、太極拳、八段錦などの定期的な適切な運動は、局所の血液循環を促進するだけでなく、肩関節包と関節周囲の軟部組織の機能を強化し、肩関節周囲炎の悪化を予防または軽減します。