よもぎと生姜の足湯の効果は魔法のようです

ヨモギと生姜を一緒に足に浸すと、両方の利点を享受できるだけでなく、ヨモギだけに足を浸すことで起こり得るデメリットも回避できます。ヨモギとショウガに足を浸すことの効能には、風邪、関節疾患、関節リウマチ、咳、気管支炎、肺気腫、喘息の治療などがあります。

1. ヨモギとショウガで足を浸す効果

ヨモギには、冷えを消し、湿気を取り除き、経絡を浚渫する作用があります。現代人は一般的に冷えと湿気に悩まされているため、ヨモギは病気の治療に欠かせない助けとなっています。私は、8～10枚の灸の葉を一列に結び、背中、下腹部、ふくらはぎ、腕を燻蒸して、冷えや湿気を素早く取り除くのが好きです。また、灸水に足を浸すのも好きです。これは、虚火と寒火を効果的に取り除き、虚火と寒火に関連する口腔潰瘍、咽頭痛、歯周炎、歯肉炎、中耳炎、その他の頭部と顔面の再発性疾患を治療できます。

上記の病気が発生したときはいつでも、もぐさの葉を一握り取り、水で煮てから足を浸すか、純粋なもぐさの葉で作ったもぐさの4分の1を取り、細かく裂いて足湯のバケツに入れ、沸騰したお湯にしばらく浸します。もぐさの葉が浸った後、足を暖かいお湯に浸します。全身がわずかに汗をかくまで浸しますが、多量ではありません。暖かいお湯をもっと飲みます。一般的に、足を2〜3日続けて浸します。同時に、暖かいお湯をもっと飲み、冷たい食べ物を食べず、休息に注意してください。仮想火と冷火によって引き起こされる頭、顔、喉の不快感が大幅に改善されるか、消えます。

2. 生姜足湯の効能

生姜湯に足を浸します。水は足首まで届くくらいの深さにしてください。熱い生姜湯に塩と酢を加え、足の裏が赤くなるまで熱いお湯を注ぎ続けます。この方法は風邪、頭痛、咳の治療に効果的です。また、血圧が上昇したときは、生姜湯に足を15分ほど浸すといいでしょう。熱い生姜湯に足を浸すと、反射的に血管が拡張し、血圧が下がります。さらに、生姜湯に足を浸すと下肢静脈瘤の予防と治療ができ、生姜と酢を一緒に足に浸すと不眠症が治ります。

3. ヨモギと生姜を一緒に足に浸すと、両方の利点を組み合わせられるだけでなく、ヨモギだけで足を浸すことによって引き起こされる可能性のある害も回避できます。ヨモギとショウガに足を浸すことの効能には、風邪、関節疾患、関節リウマチ、咳、気管支炎、肺気腫、喘息の治療などがあります。

ヨモギと生姜に足を浸すことには多くの利点があります。上記の紹介が、ヨモギと生姜に足を浸すことの利点をより深く理解するのに役立つことを願っています。