狭心症が起こったときの対処法とその緩和方法

狭心症は顕著な痛みを引き起こし、まるで心臓が圧迫されているように感じられます。狭心症が重度の場合は、致命的となる可能性があります。狭心症になった場合、症状を緩和して良くなるように何らかの対策を講じる必要があります。

1. 初めて狭心症発作を起こした場合の対処法

初めて狭心症を発症した患者は、救急薬を携帯していないことがよくあります。このような状況に遭遇した場合、危険を過度に心配する必要はありません。突然の狭心症は10分以上続くことがほとんどなく、心筋梗塞を経験した人は狭心症の発作を頻繁に起こした経験があります。したがって、初めて突発性狭心症を発症した患者にとって、救急薬がない場合、最も効果的な応急処置は、直ちに活動を中止し、その場で休息し、心を落ち着かせることです。

2. ニトログリセリンを舌下摂取する

冠状動脈疾患の患者は通常、緊急用医薬品を携帯しています。狭心症が起こったら、すぐにニトログリセリンの錠剤を取り出し、噛み砕いて舌の下に置きます。通常、痛みは約 2 分で緩和されます。効果が得られない場合は、10分後にもう1錠服用してください。ただし、狭心症が改善するか再発するかに関わらず、ニトログリセリンを3錠以上継続して服用することはお勧めできませんので、ご注意ください。

3. すぐに休憩を取る

狭心症が起こると、患者は突然、胸骨の下に新たな持続的な圧迫感や窒息感を感じます。このようなことが起こった場合、患者は直ちにすべての活動を中止し、落ち着いて座って休む必要があります。

4. 耳鍼

病院以外の場所で突然狭心症が発症し、救急医療も近くにない場合、最も簡単で効果的な方法は「耳ツボ押し」です。狭心症の患者の耳のツボを押すと、痛みがすぐに和らぎ、症状が緩和されます。具体的な方法は以下の通りです。

1. マッチ、つまようじ、または細い枝、または小さくて長い釘を用意します。

2. 針の先端を使って、患者の耳介の耳たぶの真ん中にある最も敏感な痛みのポイント（耳の中心点）を感じます。

3. 細い棒を持ち、痛みのある箇所を少し力を入れて押します。約1分で鎮痛効果が現れ、2～3分で狭心症が緩和されます。