夏は特に日差しが強く、外出すると顔が日焼けしやすくなります。適切な緩和措置を適時に講じないと、顔の赤みやかゆみが持続的に発生し、日焼け後の色素沈着やシミの発生などの問題を引き起こす可能性があります。したがって、顔が日焼けした後は、顔の赤みの問題を速やかに修復するために、適切な鎮静措置を講じる必要があります。 1. 日焼けしてしまったらどうするか 方法/手順 1. 皮膚が赤くなっても他に異常がない場合は、軽い日焼けです。薄い塩水で冷やすと、たいてい治ります。 2. 皮膚が赤くなり、灼熱感を伴う場合は、薄い塩水で消毒してください。同時に、新鮮な野菜や果物をもっと食べてください。患部に新鮮なキュウリのスライスを塗ると、皮膚の水分、弾力性、回復力を高めることができます。 3. 皮膚が赤くなって痛いときは、硫黄石鹸を使って入浴し、かゆみを和らげ、殺菌します。新鮮なアロエベラを塗ったり、シリコンクリームやタラ肝油軟膏を塗って、新しく成長した表皮を潤滑し、保護します。休息に注意し、沸騰したお湯をたくさん飲み、ビタミンを補給するために果物や野菜をもっと食べます。 4. 皮膚が赤く腫れ、灼熱感や痛みを伴う場合は、患部に火傷軟膏を塗り、日光に当たらないようにしてください。これは 必ず日焼け後の補修製品を使用してください。そうしないと、色素沈着がひどくなります。 5. 皮膚に赤い斑点や水疱などが現れ、火傷のようにかゆみや痛みがある場合は、重度の日焼けですので、湿潤性火傷軟膏や経口減感作薬を塗布する必要があります。水疱に穴を開けることはできますが、表皮を剥がしてはいけません。症状が悪化した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。 2. 注意事項 日焼けした後は、日焼けが倍増するので、再び太陽の下に出ないでください。 日焼け後、治療後数日以内に鱗屑や皮剥けが起こり、一時的な色素沈着が残りますが、これは正常です。フケを手で引っ張らないでください。 皮膚が赤くなったり、腫れたり、乾燥したり、軽い皮剥けなどの日焼けの初期症状が現れているときは、一般的な洗浄剤の使用は適していません。皮膚を洗浄するときは、皮膚の pH 値に合った弱酸性の洗浄剤を使用するのが最適です。 日焼け後は、冷たい湿布を当て、冷たい沸騰したお湯で顔を洗うことしかできません。痛みを悪化させるので、熱いお湯は使わないでください。 背中が日焼けしている場合は、寝る前にベッドにタルカムパウダーを振りかけて、ベッドと肌の間の摩擦を減らしてください。 |
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