脾虚と胃熱による口臭にはどんな薬を飲めばいいですか？口臭の治療法

口臭の原因は様々ですが、最も一般的なのは口腔疾患と胃疾患です。例えば、脾臓の虚弱や胃熱は口臭の原因になります。適切な薬を服用して、適時に治療することができます。お茶をたくさん飲むことも口臭の除去に非常に効果的です。また、良い姿勢を保ち、口腔衛生に注意を払う必要があります。

1. 医薬品とサプリメント。液体クロロフィル、消化酵素、酵素阻害剤カプセルには、いずれも口臭をすっきりさせる効果があります。専門家は食事と一緒に消化酵素を摂取することを推奨しています。消化酵素は食物の消化と分解を促進し、不快なガスの発生を防ぎます。

2. 口臭を除去する薬用茶をもっと飲みましょう。日常生活で爽やかなお茶をもっと飲むことは、口臭の緩和と治療に大いに役立ちます。たとえば、多くの天然ハーブティーやミントティーなどは、口臭を除去するのに適した天然茶です。

3. 軽めの食事を摂る。口臭がある場合は、軽めの食事を摂り、生、冷たい、刺激の強い、臭いの強い、消化しにくい、脂っこい食べ物を避けるのが最善です。

4. 心をリラックスさせる。過度の心理的プレッシャーや頻繁な精神的ストレスは、消化腺、特に唾液腺の分泌を減少させ、口の渇きにつながります。嫌気性細菌の過剰な増殖も口臭を引き起こしやすくなります。したがって、ストレスを解消し、精神的負担を軽減する方法を学ばなければなりません。

5. 頻繁に歯を磨きましょう。口臭を防ぐには、口腔衛生に特に注意し、1日に2〜3回歯を磨き、舌も磨く必要があります。また、定期的に歯科医の診察を受け、歯の病気が見つかった場合はできるだけ早く治療を受ける必要があります。

胃の熱による口臭の治療

6. キビを食べる。キビは口内細菌の増殖を抑える健康的な穀物食品です。キビの食事にセロリとフェンネルを加えると、口臭予防にさらに効果があります。

7. 寝る前に食べないでください。夕食を食べすぎたり、寝る直前に食事をしたりすると、寝るときに胃の中に食べ物が残りすぎて、翌日口臭の原因になります。

予防

喫煙と飲酒をやめましょう。

口臭に影響を与える食品の摂取を減らしてください。特に、公共の場で人と交流する前には、味覚を適切に犠牲にする必要があります。

粗繊維質の食品や粗いロールパンをもっと食べましょう。