より良い健康効果を体にもたらしたいなら、日常生活から始める必要があります。たとえ小さな習慣でも、健康的でなければ、体に大きな影響を与えます。いくつかの病気の症状を引き起こす可能性もあります。したがって、特に注意する必要があります。では、どんなお風呂が肌を白くしてくれるのでしょうか?次に詳しい紹介をさせていただきます。 ボディホワイトニングのヒント1:エッセンシャルオイルホワイトニング+ホワイトニングマスク エッセンシャルオイル風呂に入ると、美白効果が得られます。浴槽に水を張った場所にエッセンシャルオイルを数滴垂らします。熱い蒸気がエッセンシャルオイルの効能を放出し、体を美白にするだけでなく、香りも良くなります。 美白マスクをお風呂に入れてから入浴することもできます。こうすることで、マスク内の美白成分が体の肌に十分に吸収され、肌は白く柔らかくなり、透明感が出ます。 ボディホワイトニングのヒント2:エッセンシャルオイルを使ったボディホワイトニング法 材料: 粗塩、レモンエッセンシャルオイル、スイートオレンジエッセンシャルオイル、適量のベースオイル 作り方:粗塩15g、レモンエッセンシャルオイルまたはスイートオレンジエッセンシャルオイル10滴を加え、適量のベースオイルを加えて混ぜます。 ボディホワイトニングのヒント3:ホワイトニングボディマスク 材料: バナナ、全乳、精製水 作り方:まずバナナをペースト状に潰し、全乳と少量の水を加えます。バナナ、牛乳、水を3:5:1の割合で混ぜ、肌全体に塗ります。20分後に洗い流します。たった1回の使用で肌が柔らかくなり、潤いが増すのを実感できます。機能:夜のシャワー時に全身の角質を除去し、肌の色を白く明るい肌色に戻します。 ボディホワイトニングのヒント4:レモン風呂 新鮮なレモンを2~3枚切り、浴槽に入れて20~30分浸かってください。レモン風呂は身体の疲労を効果的に解消し、肌を滑らかで柔らかくし、レモンの香りで心をリフレッシュさせます。レモン風呂は、かかとやひじの厚い角質も効果的に除去し、全身の美白効果を倍増させます。 美白にはどんなお風呂が良いのか、以上の紹介がベストな答えです。上記で紹介した方法で定期的に入浴することができれば、健康に非常に有益です。積極的な入浴は身体に良い効果をもたらしますが、同時に、あまり長く浸かりすぎないこと、また水温が高すぎないことにも注意する必要があります。 |
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