頭の後ろが詰まった感じがするのはなぜでしょうか?

後頭部が蒸れて重く感じ、頭を上げるのが大変だという人は多いです。サッカー観戦で夜更かししたり、長時間座っているせいで後頭部が蒸れやすいということもあります。しかし、場合によっては他の原因もあります。心配しないでください。編集者が今から説明しますので、お役に立てれば幸いです。

後頭部の詰まりは、主に頸椎症が原因で、そのほとんどは頸椎症による脳への血液と酸素の供給不足が原因です。現状では、病院で頸椎のCTスキャンを受けることをお勧めします。診断が確定した場合は、牽引+鍼治療+マッサージ+カッピング治療が推奨され、経口の精福康顆粒を服用して調整治療を行うことができます。

後頭部が重く感じ、首にも違和感がある。この症状は頸椎症が原因の可能性があります。後頭は主に椎骨脳底動脈系によって血液供給を受けます。後頭疾患は一般に椎骨脳底動脈系の後方循環への血液供給が不十分なために起こります。頸椎症や動脈硬化症も原因となることがあります。

脳の超音波検査、頸椎の前後および外側のX線検査、両側の斜X線検査を受けることをお勧めします。しかし、検査を受ける前に頸椎マッサージと鍼治療を行えば、症状は緩和されると思います。

1. 十分な睡眠を確保し、夜更かしをせず、仕事と休息の組み合わせに注意し、疲労を避けてください。

2. 月経時の過度な出血やめまいの悪化を防ぐため、激しい運動は避けてください。

3. 月経衛生と清潔さに注意し、トイレットペーパーを頻繁に交換する習慣をつけましょう。

栄養を増やすことに注意し、魚、骨、鶏肉、昆布を頻繁に購入してスープを作り、ボウルに蓋をして、熱いうちに自分と子供に飲んでもらいましょう。これは本当の「蓋の中の蓋」であり、本当に急速なカルシウム補給を実現できます。同時に、赤ちゃんにもっと水を与えることにも特に注意してください。可能であれば、自分で挽いた豆乳を飲んでください。大豆は優れた植物性タンパク質であり、その栄養価は鶏肉を上回ります。

伝統的な中国医学では、良い気分はすべての病気を治すことができると信じています。これは、後頭部の詰まり感にも当てはまります。したがって、誰もが良い姿勢を維持し、より多くの休息を取り、過労を避け、黒ナツメやレンコンなど、気と血を補う食品をもっと食べる必要があります。生の食べ物や冷たい食べ物は食べないでください。心地よい音楽を聴くことも、症状の改善に役立ちます。