顔を洗う正しい手順は何ですか?

私たちは毎日顔を洗う必要がありますが、多くの人は顔を洗うときに顔を数回軽くこするだけです。実は、顔を洗うことは非常に重要です。顔が清潔でないと、毛穴が詰まりやすくなり、ニキビやニキビなどの現象を引き起こします。私が知っている正しい洗顔の手順を皆さんと共有しましょう。

まず髪をきれいにとかし、手を洗い、ぬるま湯で顔を濡らしてから、手のひらに洗顔料を絞り出し、細かい泡をこすり出してから顔に転がします。このとき、手に力を入れる必要はなく、泡が肌に完全に接触するようにしてから顔をマッサージします。

額は皮脂の分泌が活発な部位なので、泡を丁寧につけ、矢印の方向に洗いましょう。

目の周りを優しくマッサージします。目の周りには油分が多い人が多いです。泡がまぶたに触れないようにするのが原則です。

顎は大人ニキビの温床です。困ったものです。円を描くように洗って汚れをしっかり落としましょう。

鼻と鼻翼が焦点です

生え際も忘れずに、ぬるま湯でしっかりと洗い流してください。

最後に、顔を冷水で軽くたたいてから、冷水に浸したタオルを顔にしばらく置いて、顔の血行を促進し、毛穴を引き締めます。 フェイスパックを塗る時間がない場合でも、タオルで強くこするだけではだめです。 しわをこすった後、肌を維持するために高価なアンチエイジングクリームを購入する価値はありません。

洗顔の順番や方向は重要ではありません。大切なのは、豊かな泡で洗って、ぬるま湯でしっかりと洗い流すことです。ただし、きれいに洗うために、あまり長く洗わないでください。

顔を洗う正しい手順は、個人の感覚や好みにもよりますが、特にニキビのある肌の場合は、徹底的に洗浄する必要があります。顔を洗うときは、肌の洗浄と保護に良い効果のある温水を使用するのが最適です。私が説明した洗顔手順は、私が個人的に気に入っている方法です。皆さんのお役に立てれば幸いです。皆さんの健康を祈っています。