お酒を飲んだ後に胃に栄養を与えるには何を食べたらいいでしょうか？胃の痛みを和らげる新鮮なインゲン豆

飲酒後は、めまい、頭痛、嘔吐、さらには失神することもあります。非常に苦しむことになるので、酔いによる痛みを軽減し、さらに大きな被害を防ぐために、できるだけ早く酔いを覚ます必要があります。長期にわたるアルコールの乱用は、胃壁細胞や胃粘膜に損傷を与える可能性があります。

では、胃に栄養を与えるために飲酒後に何を食べればよいのでしょうか?

1. 飲酒後、特にビールを飲んだ後に、胃が膨れて不快感を感じる人がいます。この現象はより顕著です。この膨満感は、お酒を飲む前にコップ一杯の牛乳を飲むと緩和されます。
2. 飲酒後は特に口臭がひどくなります。大根を洗って絞ってジュースにしたら、鍋に入れて温めてから飲みます。 10分ごとに1回飲んでください。3回連続で飲むと口の中のアルコール臭は消えます。
3. 新鮮なキャベツの芯を洗って細切りにし、お皿に入れて適量の砂糖と白酢を加え、よく混ぜて食べます。この方法は酔い覚めに非常に効果的です。

4. 飲酒後にめまいがしたり、顔が赤くなったりする人もいます。新鮮なセロリを洗って絞り、ジュースにして5分おきに飲むと、3杯ほど飲むと顔の赤みやめまい、頭痛が和らぎます。
5. お酒を飲んだ後に緑豆ジュースを飲むと、胃を守るのにも良いです。新鮮な緑豆を約2両鍋に入れ、きれいな水を加えて煮てから飲みます。数回続けて飲むと、酔いが和らぎます。

長期にわたるアルコールの乱用は、胃壁細胞と胃粘膜に損傷を与える可能性が高くなります。

大根ジュースを飲む：生の大根を洗って絞り、軽く温めてから飲みます。10分おきに1杯ずつ飲みます。3回飲むとアルコール臭がなくなります。

キャベツの芯を食べる：キャベツの芯を取り出して千切りにします。1つでは足りない場合は2つ取ります。少量の砂糖と白酢を加えてよく混ぜ、3〜5分間漬け込んでから飲みます。この方法ではすぐに酔いが覚めます。

セロリジュースを飲む：新鮮なセロリを洗って刻み、ジュースを絞り、お茶として飲みます。これを3回続けて飲みます（5分間隔で）。これは飲んだ後の頭痛、脳の腫れ、顔の赤みに非常に効果的です。

新鮮なオレンジの皮の水を飲む：新鮮なオレンジの皮2両を水1斤に加えて沸騰させます。次に少量の塩を加え、よく振ってお茶として飲みます。一度に1杯ずつ、5分後に飲みます。3回繰り返すと効果が現れます。

緑豆ジュースを飲む：緑豆2両を水に入れて煮て、豆とスープと一緒に飲みます。緑豆を潰して沸騰したお湯と一緒に飲むと、酔い覚ましの効果があります。