日焼け後の顔の赤みの対処法

太陽光はさまざまな色の光のスペクトルで構成されていますが、その中でも紫外線は人間の皮膚に最も有害であり、人間の皮膚を黒くする主な要因でもあります。多くの人は、太陽の下で長時間過ごし、肌が赤くなったり、皮がむけたりしていることに気づきます。これは、肌がひどく損傷していることを意味します。では、太陽にさらされた後の顔の赤みにはどのように対処すればよいのでしょうか。

1. 赤み、かゆみ、皮むけ

これらの現象が起きた場合は、肌の耐性が限界に達したことを意味します。まずは、できるだけ早く日光の当たる環境から離れ、冷たい水で顔を洗って落ち着かせてください。日焼けで乾燥してしまった肌は、自ら水分を保持する力が低下しています。化粧水だけでは不十分で、乾燥を改善しながら肌の水分保持力を高めるために、さらに保湿ケアを行う必要があります。

日焼け後に皮がむけた場合は、日光にさらされた角質を拭き取らないでください。顔に潤いを与え、無香料のローションを塗って乾燥した角質を溶かし、表皮の荒れや鱗状の状態を軽減してください。

2. 日光にさらされた後に肌が赤くなったり、ヒリヒリしたりする場合は、化粧品を使用しないでください。

これは、肌が日焼けしそうになっていることを意味します。この時、化粧品は使用しないでください。肌が自然に冷えるのを待ちます。その後、氷水に浸したガーゼを顔に当て、肌が落ち着いて自然に正常に戻るのを待ちます。皮剥けや発疹が生じた場合は、化粧品の使用を中止し、直ちに医師の診察を受けてください。

3. アロエベラ：アロエベラの汁を日焼けした肌に塗り、自然に乾かします。

アロエベラジュースを塗ると、傷ついた皮膚の治癒を早め、皮膚の剥離を防ぐだけでなく、日焼けで皮膚が焼けて痛むときに、すぐに熱を下げて冷却効果も得られます。

4. スキンケアクリームを塗る:

軽い日焼けであれば、保湿効果の高いナイトクリームやスキンケアクリームを痛みのある部分に塗ることができます。水ぶくれができるひどい日焼けの場合は、他の皮膚感染症を防ぐために医師の診察を受けることをお勧めします。

5. 化粧を避ける:

日焼けした後、女性は美容のために化粧をすべきではありません。なぜなら、この時点で皮膚はすでに炎症を起こしているからです。化粧品を塗ると、皮膚がさらに刺激され、症状が悪化し、回復が遅くなります。

6. 死んだ皮膚を自然に剥がれ落ちるようにします。

皮膚の表面が剥がれ始めたら、かゆいからといって無理に剥がさず、自然に剥がれ落ちるのを待ちましょう。皮膚が剥がれるということは、新しい皮膚が成長し始めたことを意味します。新しい皮膚が完全に成長していない場合、死んだ皮膚を手で剥がすと、成長していない繊細な皮膚が空気と日光に早くさらされ、新しい皮膚に黒い斑点が形成されます。