歯磨き粉にフッ素が含まれているかどうかの見分け方

歯磨き粉にフッ素が含まれているかどうか、またどれだけ含まれているかをどうやって判断するのでしょうか。実際、購入者は歯磨き粉のパッケージを通してのみそれを知ることができます。しかし、基本的にすべての歯磨き粉にフッ素が含まれており、それは単に量の問題です。フッ化物は確かに歯の健康に一定の保護効果がありますが、効果的に使用する必要があります。

歯磨き粉の袋には、フッ化物歯磨き粉が含まれているかどうかを示すラベルが貼られています。

「フッ素を含まない歯磨き粉」という用語は、実際には正確ではありません。すべての歯磨き粉にはフッ素が含まれていますが、違いはその量と、意図的に添加されたものと自然に含まれているものの違いだけです。

1. 私の国における歯磨き粉のフッ素含有量の国家基準は、総フッ素が 400 ～ 1500 mg/kg、遊離フッ素が 400 mg/kg 以上です。科学的研究によれば、経口摂取したフッ化ナトリウムの「明確な致死量」は成人の場合1日5～10グラムで、これはフッ化物2.24～4.48グラムに相当する。フッ素の「毒性の可能性のある量」は体重 1 kg あたり 5 mg のフッ素であり、「安全な耐容量」は体重 1 kg あたり約 3 ～ 5 mg のフッ素です。

2. このうち、「絶対致死量」とは、毎日摂取した場合に死に至る可能性があるフッ化物の量を指します。「潜在的毒性量」とは、中毒の症状や兆候を引き起こし、直ちに治療介入と入院が必要となる最小量を指します。「安全耐容量」とは、死に至ることのない最大量を指します。

3. フッ化物入り歯磨き粉のチューブに含まれるフッ化物は、子供にとって中毒を引き起こす可能性があります。通常、市販の子供用歯磨き粉のチューブの標準重量は 65 グラムです。国家基準で規定されている最大限度の 1500 mg/kg を満たしたとしても、歯磨き粉 1 本あたりのフッ化物含有量はわずか 97.5 mg です。体重 20 kg の子供の場合、潜在的に毒性のある量は 100 mg です。したがって、フッ化物入り歯磨き粉を毎日 1 本摂取すると、潜在的に有毒な量に近づきます。

歯磨き粉の正しい選び方

1. 普通の歯磨き粉は一般的な歯磨き粉の一般的な機能を持っています。歯の健康状態が良ければ、普通の歯磨き粉を選ぶことができます。

2. フッ化物配合歯磨き粉は、普通の歯磨き粉にフッ化物を加えたもので、歯の耐腐食性を高め、虫歯の発生率を減らすことができますが、副作用もあります。フッ化物の虫歯予防効果と毒性の境界は非常に小さいです。国家基準では、フッ化物配合歯磨き粉の可溶性フッ化物または遊離フッ化物の量は0.05％〜0.15％、子供用フッ化物配合歯磨き粉の可溶性フッ化物または遊離フッ化物の量は0.05％〜0.11％と規定されています。フッ化物配合の歯磨き粉を選ぶときは、ラベルに記載されているフッ化物含有量が国家基準の規定範囲内であるかどうかに注意してください。

3. 薬用歯磨き粉は、通常の歯磨き粉に薬を加えて作られており、口腔疾患の予防や治療ができます。しかし、薬用歯磨き粉に含まれる薬剤は短期間で効果が出にくく、薬剤耐性などの問題もあります。