足首は運動中に怪我をしやすいので、多くの友人は、足首へのダメージを軽減するために、運動の種類に応じて足首を保護するための保護具を購入します。足首は実は非常に弱く、運動中に捻挫する友人は多いです。 足首サポーターの種類 さまざまな状況に応じて適切な足首サポーターを選択してください 現在、市販されている足首サポーターは、素材によって以下のカテゴリーに分けられます。フィットネス愛好家は、自分の状況に応じて、自分に合った足首サポーターを選ぶことができます。 伸縮性のある足首サポート 独自の伸縮性生地により、ガードは足首にぴったりフィットし、足をしっかりと保護しながら、足をあらゆる動きで動かすことができます。ほとんどのスタイルの靴に適しており、最も一般的な足首サポーターです。 合成ゴム足首サポーター 足首の関節に特別な暖かさと軽い圧迫が必要な場合は、合成ゴム製の足首ブレースを使用すると、通常の足の動きを制限することなく保護できます。 調節可能な足首サポート 十字形の弾性バンドを使用して、負傷した足首の関節や痛んだ関節を保護します。ステッチデザインにより足首サポーターがずれ落ちるのを防ぎ、足の甲がきつく感じません。このタイプの足首ブレースはより快適で、自分の状況に応じて締め付け具合を調整できます。 フィットネス愛好家に適した上記の足首ブレースに加えて、スチールパッドが組み込まれた特別な足首ブレースもいくつかあります。これらは足首のリハビリテーショントレーニングを受けている患者に適しており、医師の指導の下で使用する必要があります。 |
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