抜毛と脱毛

かつて、脱毛は主に高齢者が直面する老化の問題でしたが、近年ではますます多くの若者も脱毛の悩みに直面しています。外見に大きな影響を与えるだけでなく、ひどい場合には若者の心理にも影響を与え、劣等感や内向性などの心理的問題を引き起こすこともあります。したがって、脱毛の問題を解決したい場合、最も重要なことは原因から始めることです。原因を見つけることによってのみ、適切な治療法を処方することができます。では、脱毛の原因は何でしょうか？

若い男性の脱毛の原因

若い男性の脱毛症の 90% は男性型脱毛症であり、これは基本的に毛包内の局所ジヒドロテストステロン濃度の上昇、またはアンドロゲン受容体の数の増加によって引き起こされます。ジヒドロテストステロンは毛包に作用して毛包を早期に成熟させ、毛髪の成長周期を短縮させ、毛髪が早期に休止期に入り、最終的に抜け落ちる原因となります。

さらに、若い男性の脱毛を引き起こす原因は他にもあります。

1. 遺伝的原因

男性型脱毛症の70%は遺伝的要因に関連しています。遺伝による脱毛症の患者は、額の毛包に先天的な欠陥があり、男性ホルモン、ジヒドロテストステロンの刺激を受けやすく、萎縮します。そのため、この遺伝的遺伝を持つ人は、思春期の身体の発達の初めからさまざまな程度の脱毛症を経験し、元に戻すことは困難です。

2. 精神的ストレス

現代人はあらゆる方向からプレッシャーを受けており、長期的には不眠症、不安、イライラに陥りやすく、神経系の障害、ホルモンの不均衡、免疫力の低下などを引き起こし、脱毛を引き起こす可能性があります。

神経性脱毛症（円形脱毛症など）は精神的ストレスと密接な関係があります。また、精神的ストレスは男性型脱毛症を誘発したり悪化させる原因の一つでもあります。

3. 悪い生活習慣

① 就寝時間が遅い：残業のために夜更かしするのは、現代の若い男性によくある問題です。就寝時間が遅くなり、睡眠の質が低下すると、簡単に抜け毛を引き起こします。

② 髪の染色とパーマ：現代の男性の中には、ファッション性を追求し、髪にパーマをかけたり染めたりする人もいます。しかし、染毛剤に含まれる有害な化学物質は、頭皮や毛包細胞にダメージを与え、脱毛につながる可能性があります。

③食習慣：食生活は人の生活のあらゆる側面に影響を与えます。味の濃い食べ物、糖分や脂肪分の多い食べ物、辛い食べ物を長期間摂取すると、抜け毛の原因になりやすくなります。唐辛子、胡椒、生姜のスライス、玉ねぎ、ニンニクなどの辛くて刺激のある食べ物は、頭皮に悪刺激を与え、頭皮の正常な血液循環に影響を与え、抜け毛のリスクを高めます。脂っこい高脂肪食品や高糖質食品には比較的高い酸性成分が含まれており、体が酸性になりやすく、髪の成長に役立ちません。

今回は、男の子の髪の毛が抜ける原因についてご紹介しました。髪の毛が抜けて困っている方は、原因を知り、適切な対処をしましょう。