3つの高血糖を患う患者はどれくらい生きられるのか

「三高」については、ほとんどの人が多かれ少なかれある程度理解していると思います。「三高」とは、主に中高年の日常生活における身体によく見られる3つの状態、すなわち高血圧、高血糖、高血中脂質を指します。さらに、これら3つの現象は中高年の身体に重大な害を及ぼすため、これら3つの現象のいずれかが発生したときは注意が必要です。では、「3つの高」問題に悩まされた患者は、どれくらい生きられるのでしょうか?

3つの高値は、一般的に高血糖、高血圧、高血中脂質と呼ばれるものです。高血圧が急激に上昇すると、生命に極めて大きな危害を及ぼす可能性があります。その他の高血中脂質や高血糖データの増大には一定の過程が必要であり、通常は直ちに生命を危険にさらすことはありませんが、患者の生活の質に影響を与えます。しかし、これらの病気には一定の遺伝的要因があり、また、個人の生活パターンや習慣とも密接に関係していることに留意する価値があります。高血圧の患者は、長期的な血圧の安定に注意を払う必要があります。高脂血症の患者は意図的に低脂肪食品を選ぶべきです。高血糖の患者は、食事に気を配るだけでなく、運動を増やしたり、入浴を増やしたりして、血液の循環と体の代謝を促進する必要があります。なぜなら、高血糖の合併症は糖尿病性足病など非常に深刻だからです。

1. 高血圧の原因

1.1. 遺伝的要因: 高血圧の若年および中年患者の 76% に家族歴があります。多くの場合、心臓、脳、腎臓などの重要な臓器に病変を引き起こし、それに応じた結果をもたらします。

1.2. 不健康な生活習慣：飲酒、喫煙、運動不足、長時間の座位、塩分の多い食事。

1.3. 年齢: 発症率は年齢とともに増加する傾向があり、40 歳以上の人では発症率が最も高くなります。

1.4. 体重: 体格指数 (BMI) が 24 kg/m 以上の人は、標準体重の人に比べて高血圧を発症するリスクが 3 ～ 4 倍高くなります。

2. 高血糖の原因

2.1. 遺伝的要因: 糖尿病の発症は人種や家族の遺伝的素因と関係しています。 2 型糖尿病の原因の 90% 以上は遺伝的要因によるものです。

2.2. 食事と肥満: 糖尿病の原因は、長期にわたる高糖質、高脂肪の食事、運動不足、肥満に関連しています。肥満の人では、脂肪が細胞内に蓄積し、組織細胞のインスリンに対する感受性が低下し、血糖値が上昇します。

2.3. 精神的要因: 長期にわたる精神的ストレス、感情的興奮、大きな心理的プレッシャー、突然の精神的トラウマにより、一連のインスリン抵抗性ホルモンが分泌され、血糖値が上昇します。

3. 高脂血症の原因

3.1. 遺伝的要因：高脂血症の家族歴。

3.2. 悪い生活習慣：長期にわたる喫煙、飲酒、高糖質・高脂肪の食事、運動不足。