オレンジの皮は乗り物酔いの緩和や口臭の緩和に非常に効果的ですが、咳止めにはあまり効果がありません。しかし、オレンジの皮を塩味にして咳止めに使うことはできます。オレンジの皮には多くの効能があります。オレンジの皮を水に浸して食べると、ビタミンCを補給できます。オレンジの皮の酸味は胃腸機能を改善するので、頻繁に食べるのに適しています。 1. オレンジの皮の効能 1.オレンジの皮にはビタミンCが豊富に含まれており、お茶にしたり、調味料にしたりするのが一般的な食べ方です。栄養補給、痰の解消、咳の緩和、便秘の予防などの効果があります。また、オレンジの皮は、漢方薬の乾燥オレンジの皮の主原料でもあります。伝統的な中国医学の観点から見ると、多くの病気の治療に使用でき、身体の健康に有益です。 2. オレンジの皮の新鮮な香りは乗り物酔いを和らげるので、一般的には、乗り物酔いしやすい友人は新鮮なオレンジの皮をいくつか持ち歩くことができます。手で強く絞ると、乗り物酔いを和らげることができ、めまいの解消に大きな効果があります。 3.オレンジの皮は脾臓と食欲を強めるので、お粥を作るときにオレンジの皮を少し加えてもいいでしょう。そうすることで食欲を刺激し、脾臓を強くすることができます。食欲と消化管の健康を促進する食品であり、頻繁に食べるのに適しています。また、オレンジの皮は非常に安価でコストも低く、誰もが頻繁に選択できる高品質で安価な食品です。 4. オレンジの皮は息を爽やかにします。口臭を消すために口を開けるのが恥ずかしい人は、オレンジの皮を噛んで口臭を和らげることもできます。オレンジのフレッシュな香りがすぐに息を満たし、気分をリフレッシュして自信が持てるようになります。 キンカンの砂糖漬け 2. 治療効果 1. 乗り物酔いを防ぐためのヒント バスに乗る1時間前に、新鮮なオレンジの皮を内側に折り、二重にして鼻孔に当て、指でオレンジの皮をつまんで押します。オレンジの香りのするオイルミストが皮から数本、細かく噴出します。それを鼻孔に吸い込んでください。乗車後いつでも圧迫と吸入を続けることで、乗り物酔いを効果的に予防できます。 2. 凍傷の治療 オレンジの皮を煎って粉末にし、植物油と均一に混ぜて患部に塗ります。 3. 咳を賢く治療する 乾燥したミカンの皮5グラムを使い、水2カップを加えてスープを沸騰させ、少量の粉末生姜と黒砂糖を加えて熱いうちに飲みます。また、新鮮なミカンの皮を適量取り、刻んで熱湯で淹れ、白砂糖を加えてお茶の代わりに飲むこともできます。痰を解消し、咳を和らげる効果があります。 4. 虫歯予防のヒント 酸っぱいオレンジを食べることは、高齢者や歯アレルギーのある人には適していません。実は、酸っぱいみかんを食べた後、残った新鮮なみかんの皮を水に浸して飲むと、歯が酸っぱくなるのを防ぐことができます。 5. 口臭を治す オレンジの皮を少し口に入れたり、新鮮なオレンジの皮を少し噛んだりすると、口臭が治ります。 オレンジ団子 6. スマートな気で腫れを調節し緩和する 新鮮なオレンジの皮を沸騰したお湯に浸し、適量の白砂糖を加えると、オレンジの皮茶になります。これを飲むと、気を調整し、膨満感を和らげ、唾液の分泌を促進し、喉を潤します。 7. 肺をきれいにし、痰を除去する オレンジの皮を洗って白ワインに入れて、20日以上浸してから飲むことができます。まろやかでさわやかな味で、肺をきれいにし、痰を減らす効果があります。春節や立春の前など、長めに浸しておくと味も良くなります。 8. 風邪やインフルエンザの治療 新鮮なオレンジの皮、生姜のスライス、適量の黒砂糖を水で煮て飲むと、風邪、嘔吐、咳の治療に効果があります。 9. 心をリフレッシュし、食欲を刺激する オレンジの皮を洗って千切りにし、乾燥させ、茶葉と一緒に保存します。飲むときは熱湯で飲みます。香りがよく、味もおいしく、食欲増進、通気、清涼感などの効果があります。 10. 血圧を下げるヒント オレンジの皮を細かく切って乾燥させ、枕の芯として使います。ガスを解消し、血圧を下げる効果があり、高血圧の患者に最適です。 11. 足のサンドワームを治療する 足指の間には汚れた水垢があり、かゆみを引き起こしやすいです。掻くと皮膚が破れて水が染み出し、悪臭がします。このとき、新鮮なオレンジの皮を使ってかゆい部分を強くこすると、非常に優れた抗かゆみ効果があります。 |
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