右脳を育てる方法

脳は人体における重要な神経中枢であり、人の精神世界と知的発達を担っています。生物学の分野では、人間の脳は左脳と右脳の2つの部分に分けられます。左脳と右脳は形が似ていますが、担当する領域が異なります。一般的に、左脳は理性的な思考を司り、知識と知恵を司り、右脳は感情的な思考を司り、身体の芸術細胞を司ると考えられています。では、右脳をどのように育てればよいのでしょうか?

右脳を発達させる方法としては、主に指先を刺激すること、外国語や身体活動を利用して右脳を発達させること、音楽の力を利用することなどが挙げられます。

1. 指先刺激法

彼は手を脳の「教師」に例えた。人体のあらゆる筋肉には、脳層内に対応する「代表領域」、つまり神経中枢があり、その中でも指の運動中枢は大脳皮質内で最大の領域を占めています。多くの親は子供にピアノの練習をさせますが、これは実は指先のよい運動になります。両手を正確に動かすことで、特にピアノや電子オルガンを両手で演奏するときに、大脳皮質の対応する活力が刺激されます。

2. 外国語の助けを借りて右脳を発達させる

アメリカの脳神経外科は、子供が1つの言語を学ぶのと同じくらい、2つまたは3つの言語を学ぶのも簡単であることを発見しました。子供が1つの言語だけを学ぶ場合、脳の左半球のみが必要になるためです。複数の言語を同時に学ぶように訓練すると、脳の右半球が「活性化」されます。

3. スポーツ活動法

例えば、ディスコエアロビクス、卓球、バドミントンなどを毎日30分間行う、ボクシングやエクササイズをするときには、意識的に左手と右手でいくつかの動きを繰り返し、右脳を刺激します。右脳が動いているとき、そこから生じる鮮明なイメージや細胞の興奮は、右脳が休んでいるときよりも速くなります。右脳の活動により、左脳の活動はいくらか抑制され、人間の心は多かれ少なかれ既成の論理的思考方法から脱却し、インスピレーションが際立つことがよくあります。

4. 音楽の力を活用する

心理学者は音楽が右脳を発達させることができることを発見しました。だから親は子供に音楽を学ばせるべきです。このとき、お子様が他の活動をしている間に音楽の背景を作成することもできます。音楽は右脳で認識されますが、左脳は影響を受けず独立して働くことができるため、子供たちは気づかないうちに右脳を鍛えることができます。

追加情報：

右脳にはごくわずかな偏りがありますが、創造性だけを担っているわけではありません。研究により、あらゆる機能は左脳と右脳の両方に関係していることがわかっています。人間が創造的かつ分析的に思考できるのは、脳のすべての領域がつながっているからです。すべての脳領域がつながっているため、人間は創造的または論理的な活動を行うことができます。左脳と右脳は互いに補完し合う機能を持っているため、片方の脳が欠損しても、人は普通に生活することができます。

神経科学者は、注意力を制御するために右脳がより多く使われていることを発見しました。しかし、優位な右脳や優位な左脳というものは存在しません。脳の片側が個人の性格特性を支配したり、影響を与えたりすることはできません。重要なのは、脳の活動がさまざまな方法でつながっているということです。

右脳がテレパシーに関係しているという噂は単なる噂です。今のところ、科学界はテレパシーやその他の超能力の客観的な存在を発見したことはありません。

MRI スキャナーを使用して人間の脳をスキャンした実験では、言語や論理的思考などのタスクの完了には左脳と右脳の両方が関与しているが、左脳は細部に注意を払い、右脳は全体的な状況に注意を払っていることがわかりました。左脳と右脳の違いは、機能自体ではなく、問題への対処方法にあります。権威ある研究によれば、創造性が右脳と特別な関係があるという証拠はないそうです。

右脳の潜在能力は言われているほど大きくはなく、右脳を発達させることは左脳を発達させることよりそれほど重要ではありません。人間が考える、判断する、言語を使う、これらはすべて左脳と右脳の協調によって行われます。鍵となるのは、左脳と右脳の発達を協調させ、バランスをとることです。

右脳に蓄えられる情報の量は、基本的に左脳に蓄えられる情報量と同じです。両者は形態と構造が基本的に同じであり、神経細胞とシナプス接触点の数も、少なくとも大きさの順序においては一致しています。右脳と左脳の情報記憶機能に大きな違いがあることを示す科学的実験はありません。

左利きの人全員が右脳優位というわけではありません。左利きの人のうち、右脳優位の人は 20% 未満です。