顔にニキビができたらどうすればいい？

ニキビが顔に初めて現れると、皮膚がかゆくなりますが、これは通常、ニキビの炎症によって引き起こされます。顔にできるニキビは、一般的に顔の皮膚から分泌された油分が毛穴を詰まらせ、ニキビを形成することによって発生します。このタイプのニキビは、顔の皮膚に非常に明らかな害を及ぼします。顔がかゆい場合は、まず顔を清潔に保つことに注意し、次に薬を使うとよいでしょう。では、顔にかゆみのあるニキビがある場合はどうすればいいのでしょうか?

ニキビはなぜかゆくなるのか？かゆいニキビは2つのことを示しています

まず、ニキビが炎症を起こしている状態です。ニキビの初期段階では、皮脂腺から多量の油が分泌され、毛穴が詰まり、閉鎖性面皰が形成されます。毛穴が詰まった後、あの嫌気性プロピオニバクテリウム・アクネスが繁殖し、徐々に炎症を起こして炎症性ニキビを形成し、かゆみを引き起こします。何も対策を取らなければ膿疱性ニキビができ、誰もが知っているニキビ跡やニキビ痕ができやすくなります。

2 つ目は、皮膚の表面を十分に洗浄していないために、他の細菌が繁殖し、皮膚のかゆみを引き起こす可能性があることです。

まず、顔のニキビがかゆいということは、毛穴の中で細菌が増殖して毛穴を塞いでいるということです。それがかゆみを感じる理由です。したがって、顔を洗うときは、徹底的に洗う必要があります。洗顔料を使用するときは、より良いものを選択し、顔を徹底的にこすります。顔を洗うときは、2〜3回ほど洗い流してください。これにより、顔に洗顔料が残らないようになります。当然、洗顔料は細菌を吸収して毛穴に入り込むことがなくなり、毛穴の細菌をよりよく洗浄できます。

ニキビがかゆい場合はどうすればいいですか？

1. ニキビを手で潰さない

ニキビはかゆみを伴うことが多いため、多くの友人は手でニキビを掻いてしまいます。その結果、手についた細菌がニキビの傷口に感染し、最終的にニキビが悪化してしまいます。感染や傷跡を避けるために、手でニキビを引っかかないようにしてください。

この時、まずはクレンジングに気を配りましょう。外出から帰ったらすぐに肌を清潔にしましょう。クレンジング剤は、過度なクレンジングを避けるために、よりマイルドな洗顔料に切り替えましょう。同時に、水分補給と保湿を強化し、保湿性の高いスキンケア製品を使用し、アレルギーの原因となる肌の過度な乾燥を避ける必要があります。

知らせ：

かゆみや赤い発疹などのアレルギーのような症状が現れた場合は、かゆみを和らげるために熱いお湯を使ったり、顔を蒸したりしないでください。美白や若返りのスキンケア製品の使用をやめ、代わりにエッセンス、フェイスマスク、保湿スキンケア製品などの鎮静効果のあるスキンケア製品を使用し、顔を清潔に保ってください。

さらに、アレルギーに悩まされている人の中には、ぐっすり眠った後に顔の半分が腫れてしまう人もいます。これは枕カバーの素材自体のせいではなく、洗濯を忘れたせいかもしれません。シャワーを浴びることは忘れないが、枕カバーや枕カバーなどの交換は怠り、微生物の住処となる。したがって、寝具は1～2週間ごとに洗濯し、天日干しするのがベストです。敏感肌の人は、熱湯で熱湯消毒して「殺菌」効果を高めることもできます。

鮮やかな色の合成繊維の衣類は見た目は美しいですが、製造工程でシワ防止加工剤、柔軟剤、蛍光増白剤などの化学物質が添加されることがあり、肌を刺激してアレルギーを引き起こす可能性があります。通気性のあるゆったりとした綿素材の服を選ぶことをお勧めします。

2. 日焼け止めは安全なものでなければならない

強い紫外線や高温は敏感肌を落ち着かせないので、外出時には日焼け止めを塗ることが大切です。敏感肌の人は日焼け止めを選ぶ際に注意し、スプレーやジェルタイプの日焼け止めは保湿力が弱いため使用を避けるようにしてください。敏感肌の方は、外出時にはマイルドな物理タイプの日焼け止めを選び、常に日傘を用意しておくとよいでしょう。

ニキビはなぜできるのでしょうか?

分析：体内のホルモン異常（思春期、月経前症候群、妊娠など）により、皮脂腺から過剰な皮脂が分泌され、皮脂が正常に流れず、皮膚の毛穴が詰まり、細菌やダニの作用で炎症を起こし、突出し、硬化し、ニキビになります。ニキビができやすい皮膚は、さまざまな内外の要因によって感染し、炎症を起こし、さらに悪化します。

ニキビはなぜ再発するのでしょうか?

——不健康な皮膚の毛穴が「ニキビの根」を形成する

根本原因：皮膚から多量の皮脂や分泌物が分泌される→この時毛穴が不健康な状態だと分泌物が排出されきれない→分泌物が詰まって皮膚に残り、細菌に感染→細菌が徐々に増えて炎症や化膿が起こり「ニキビの根源」となる→ニキビ袋が解消されても新たな分泌物が毛穴を塞ぎ続け、細菌を含んだ「ニキビの根源」が皮膚の炎症や膿瘍を引き起こし続け、新たなニキビが生えてくる。

真実を分析する:

通常、不適切な食生活、夜更かし、過度のストレス、便秘、怒りなどがあると、すぐにニキビができてしまいます。その他の要因は誘因に過ぎません。不適切な食生活、ストレス、怒りは、皮膚の分泌物を飛躍的に増加させるだけです。根本的な原因は、皮膚の毛穴の健康状態と、これらの油分、毒素、分泌物をうまく除去できるかどうかにあります。