目やにが目に入ったらどうすればいいですか？

ほとんどの人は目やにがありますが、これは実際には正常な現象です。しかし、目やにの多い人もいれば、少ない人もいます。実際、目やにの量には多くの理由があります。時々、目やにが目に入って出てこなくなる人もいます。放置すると、通常の生活に影響を与えます。実際には、まずきれいな水で洗い流してから、きれいなタオルで拭くことができます。

目やにはどのように発生するのでしょうか?

目の中にはまぶたと呼ばれる組織があります。目の端のまつ毛の近くにあります。

日中に瞼板がこの物質を分泌することで、目を保護します。夜は目を閉じて休む必要があります。まぶたから分泌された分泌物はまつ毛の近くに集まり、ほこりや涙などと混ざり合って目分泌物になります。正常な体から分泌される物質だと言えます。

目やにの原因

1. 目の刺激：まつげ、ほこり、強い光、高温、夜更かし、放射線などによって目が刺激されると、目の疲労を引き起こし、まぶたの分泌物が増加します。

2. 結膜炎、トラコーマなどの眼疾患目やにの量が増えるだけでなく、涙、赤み、充血、かゆみなどの症状も伴います。

3. 目のアレルギー。目もアレルギーを起こす可能性があり、かゆみ、発熱、腫れ、痛み、涙液の増加などを引き起こします。一般的なアレルゲンには、ダニ、煙、揮発性ガス、動物の毛などがあります。

4. 鼻涙管閉塞。通常、涙腺からの涙は下まぶたの涙点、涙小管、鼻涙管などを通って鼻腔に入る必要があります。涙管と鼻涙管が詰まると涙が涙嚢内に溜まり、涙嚢炎を引き起こし、涙と目やにが増加します。

さまざまな分泌物に対するソリューション

1. 泡状の分泌物

目やにが泡状になっている場合は、ドライアイの特徴か、病原菌（病原性の強い細菌など）による感染状態である可能性があります。

対処法：病原菌が原因の場合は、まぶたを清潔なタオルで拭き、目をきれいな水で洗い、医師の指導の下で抗生物質を使用します。ドライアイの場合は、人工涙液や防腐剤を含まない点眼薬を使用して不快感を和らげ、頻繁に瞬きする習慣をつけます。新鮮な果物や野菜を多く食べ、ビタミンA、B1、C、Eの摂取量を増やすと、角膜乾燥やドライアイなどの症状を予防することもできます。

2. 水っぽい分泌物

目の分泌物が透明な水のようになり、薄くなると、ウイルス感染の兆候である可能性があります。たとえば、風邪をひくと、鼻粘膜と結膜が感染し、反射分泌物の増加につながる可能性があります。鼻骨の発達が不十分なため、一部の子供はまぶたに内眼角を持つ場合があり、その場合、目の炎症や水っぽい分泌物が多くなることがよくあります。高齢者の眼瞼内反や眼瞼外反などの眼瞼異常も、水っぽい分泌物の増加につながる可能性があります。

対処法：ウイルス感染の場合は、医師の指導のもと抗ウイルス薬を使用し、安静に留意し、日光を浴びすぎないようにし、ウイルスの再発を引き起こす可能性のある紫外線や空気中の細菌を避ける必要があります。子供や高齢者で水様液の分泌量が増えた場合は、早めに病院の眼科を受診し、まぶたの異常や眼瞼内反などの症状がないか確認し、医師が手術を行うかどうか判断する必要があります。

3. 黄色と白色の膿性の分泌物

この目の分泌物は、より濃く、わずかに黄色がかっており、ブドウ球菌などの細菌感染によって引き起こされることが多く、慢性アレルギー性結膜炎の症状である可能性があります。

対策：抗生物質の点眼薬を使用するほか、個人の衛生に注意し、きれいな水で頻繁に手を洗い、手で目をこすらないようにしてください。特にコンタクトレンズを着用している人は、メガネをかけるときの洗浄に注意してください。