手首式血圧計の使い方は？

手首血圧計は、人間の血圧を測定するための比較的新しい機器です。小型で便利なだけでなく、操作も比較的簡単です。一般的に言えば、手首血圧計も非常に使いやすいです。手首に血圧計を装着し、手首を平らに保ち、心を落ち着かせ、手首血圧計の時間を調整して測定するだけです。

手首式血圧計の使い方

1. 測定前に静かな場所を選び、5～10分間休憩します。呼吸を整えてから、測定を開始する準備をします。

2. リストバンドをほどいて開き、血圧が手首の内側にくるように左手首に巻き付けます。(注意: リストバンドを巻く手首は衣服で覆われないようにしてください。リストバンドは、手首の周囲が 13.5 cm と 19.5 cm に適しています。)

3. リストバンドの端を調整し、手首にゆるく巻き付けます。リストバンドの上端は手首の水平線から約 1 ～ 2 cm 離れている必要があります。

4. リストバンドをベルクロで固定すると、血圧計が自動的に膨張し始めるので、結果が表示されるまで待ちます。

手首型電子血圧計使用上の注意

1. 測定前には、5～10分間静かに休んで心身をリラックスさせ、呼吸と心拍数を安定させてください。運動した場合は、データの精度を上げるために、測定開始前に30分間休んでください。

2. リストバンドは適切に結ぶ必要があります。リストバンドが緩すぎたりきつすぎたりすると、間違った測定値や不正確な測定値が生じる可能性があります。

3. 測定時は本体の内側が上を向き、心臓と同じ高さになるようにしてください。

4. 測定中は話したり体を揺らしたりしないでください。

5. 連続測定は5分間中断する必要があります。

血圧計の選択

1. 水銀血圧計とデジタル血圧計のどちらを選びますか?

① 水銀柱血圧計は測定精度と安定性が高く、ユーザーに対する技術的要件も高いため、専門医は間違いなく水銀血圧計を選択できます。技術が不十分であったり、操作が不適切であったりすると、測定された血圧に誤差が生じやすくなります。

②一般の方は電子血圧計をお選びください。電子血圧計は使いやすく、測定も便利です。

2. 電子血圧計は腕型と手首型のどちらを選べばいいですか？

血圧計を選ぶ際には、ユーザーの状況を考慮する必要があります。 ① 一般の人々にとっては、腕と手首の両方の測定が受け入れられますが、手首の測定の方が便利です。 ②中高年者（糖尿病、高脂血症、高血圧症等の患者）の多くは腕式血圧計を使用していますが、血液粘度が高く、微小循環が悪い患者の場合、手首や指での血圧測定値は水銀柱血圧計による測定値と比較して大きな誤差が生じます。各国の高血圧ガイドラインでは、国際基準に認定された上腕式電子血圧計が一致して推奨されています。

3. 測定方法として自動加圧と半自動加圧のどちらを選択すべきでしょうか?

血圧計を購入する前に、半自動加圧方式に対応できるかどうかを検討してください。 ①全自動機はボタンを押すだけで自動的に加圧できます。全自動タイプは空気取り入れ口を自動で制御します。 ②半自動とは、手動で加圧する（ゴムボールを手で握って加圧する）方法です。手動方式は、主に空気吸入の制御が難しいため、より面倒です。空気が不足すると、検査した脈拍数が不正確になります。

4. メモリ機能を購入する必要がありますか?

血圧計を購入する際は、必ずメモリ機能があるかどうかを確認してください。血圧計のメモリ機能とは、測定対象者の血圧記録（高圧、低圧、脈拍などのデータ）が機械に保存される機能で、長期間使用する測定対象者は一定期間の血圧値をはっきりと知ることができる、非常に優れた機能です。メモリ機能は、一般的に、単一グループメモリと複数グループメモリ機能、日付と時刻機能付きと日付と時刻機能なしに分類されます。

5. 血圧計にはさまざまな種類と機能があります。自分に合ったものをどのように選びますか？

血圧計を選ぶときは、他の人の意見を参考にしてください。さまざまなタイプの血圧計の機能比較表から、必要な電子血圧計を選択できます。また、血圧計の販売ランキングをチェックして、他の人がどのようなタイプの血圧計を購入したかを確認し、独自のモデルを決定することもできます。みんなの知恵は個人の知恵よりも賢いからです。

6. アフターサービスと保証

血圧計を購入する際は、アフターサービスがあるかどうか確認しましょう。アフターサービスがあるブランドを選ぶと、今後の修理相談などに便利です。