女性は何歳で閉経するのでしょうか？

女性は更年期を迎えると自律神経が不安定になりやすく、めまいや動悸が頻繁に起こるなど、さまざまな症状が現れます。更年期の不眠症は特に深刻です。また、シミやほてりなどの皮膚の異常も現れます。更年期には体重が増える女性も多くいます。では、女性の更年期は一般的に何歳から始まるのでしょうか？

女性は何歳で閉経するのでしょうか？

専門家は、女性の更年期とは、卵巣機能が活発な状態から徐々に衰え、完全に消失する過渡期を指し、一般的には45歳から55歳の間にあり、閉経期と閉経前後の期間が含まれると指摘している。この期間中、女性はいくつかの生理学的変化を経験しますが、それは器質的疾患でもなければ、一旦発生すると克服できない、あるいは永続的な病状でもありません。更年期は内分泌の変化の転換点です。当然、人によって反応は異なります。他人の経験に基づいて自分の更年期年齢を盲目的に決めることはできません。

女性の閉経年齢は多くの要因によって影響を受け、性腺機能の成熟から衰退への移行は徐々に起こるため、女性の閉経が何歳で始まるかを判断することは非常に困難です。一般的に、女性は閉経前に更年期障害の変化を経験し、閉経後も更年期障害の症状がしばらく続くことがあります。そのため、閉経年齢を臨床的に正確に把握することは非常に難しく、閉経年齢に基づいて女性が閉経を迎える年齢を推定することしかできません。

生理学的指標の測定によると、閉経は閉経の約10年前、つまり40歳前後で始まり、閉経の約10年後に卵巣機能が完全に消失し、女性は老齢期に入ります。つまり、女性の更年期は一般的に40歳前後から始まり、45歳以降にピークを迎えます。

さらに、編集者は、女性が閉経を迎える年齢は卵巣機能と関係があるため、専門家は女性の友人が日常生活で紫大豆イソフラボンを摂取して卵巣を維持し、閉経を遅らせ、更年期障害を軽減することを推奨していると指摘しています。