防虫剤に触れた場合の対処法

防虫剤は蛾を殺すために使用される製品です。この製品は私たちにとって良い生活環境を作り出すことができますが、防虫剤を使用すると、誤って防虫剤を手に取ってしまう人が必ずいます。誤って防虫剤が体に付いてしまった場合は、アレルギー症状がない場合はきれいな水で洗い流してください。ただし、アレルギーがある場合は、アレルギー症状を緩和するために次の方法を試すことができます。

肌の抵抗力を高めるために、冷たい水で頻繁に顔を洗ってください。肌が慣れていない場合は、まずぬるま湯（20℃～30℃）で洗い、徐々に水温を下げて、天然成分の洗顔料や刺激の少ない石鹸を使用してください。フリチラリア スージング フェイシャル クレンザーなどの抗アレルギー洗顔料を使用するのが最適です。

入浴と洗顔は別々に行う必要があることに注意してください。お風呂のお湯は熱すぎて顔を洗うのに適していません。敏感肌はもちろん、他の肌質でも同じことが言えます。必ず別々に洗ってください。

2. 寒さと日焼け対策

冷たい風や紫外線にアレルギーがある方は、外出時に肌を保護する必要があります。例えば、冬は冷たい風を防ぐために防寒帽子とマスクを着用しましょう。夏には、皮膚アレルギーを悪化させる可能性がある日光への露出を防ぐために、傘を差したり、日よけの帽子をかぶったり、顔に日焼け止めを塗ったりする必要があります。

ハーブのスキンケア製品や自家製の果物や野菜のマスクを使用してください。皮膚がアレルギーを起こしやすいため、化学試薬や動物性タンパク質を含む栄養スキンケア製品やフェイスマスクの使用はお勧めできません。敏感肌に良いスキンケア製品を参考にして、購入することができます。

4. 食事に関するタブー

何を食べるかにももっと注意を払うべきです。バーベキューは、どんなにおいしくても食べてはいけません。敏感肌に大きなダメージを与え、ひどい脱水症状を引き起こす可能性があります。揚げ物は控えましょう。もちろん、主食でも間食でも、揚げ物は食べないのが一番です。辛い食べ物は避けた方が良いでしょう。アルコールも控えましょう。

新しいスキンケア製品を使用する際は、まず前腕の内側または耳の後ろに少量を塗ります。48時間後に観察します。局所的に赤み、腫れ、水疱、かゆみなどが現れた場合は、皮膚が製品に対してアレルギーを起こしていることを意味しますので、使用しないでください。逆に、局所的な反応がなければ、使用しても大丈夫です。メイクを濃くしすぎたり、安易に化粧品を変えたりしない方がよいでしょう。

6. サウナを避ける

敏感肌の人はサウナの利用を絶対に避けてください。乾き蒸気か湿り蒸気か。