重度の強迫性障害を治す方法

強迫性障害は怖いものではありません。多くの人がこの病気にかかっています。また、強迫性障害のおかげで、多くの芸術家が世界中で有名な芸術作品を出版しています。しかし、強迫性障害があなたの生活に完全に影響を及ぼしていることに気づいたら、重度の強迫性障害であるかどうかを区別する必要があります。残念ながら重度の強迫性障害に苦しんでいる場合は、自分自身を癒し、健康を回復する方法を積極的に学ぶ必要があります。

自分の病気を徹底的に理解する

ほぼすべての患者は完璧さを求めます。これが問題の根源です。解決策は完璧さの追求をやめ、欠点を冷静に受け入れることです。

どうしても受け入れられない人もいます。私も同じことを経験しました。ここまで来たら、考えもしないで、心配もしないで、ただやるだけです。そして、無理をすることが自分の死につながるかどうかを考えてください。あなたはまだ生きていて、まだこの世の幸せを享受することができます。それどころか、早くこの世を去る人もいます。なぜ自分を苦しめ、苦しめるのですか？あなたにはまだまだ若さがあります。それがわかれば、治療は半分成功します。例えば、手を何度も洗うと、説明のつかない問題が起こるのではないかと恐れています。無意味に思えます。洗わなくても死ぬと思います。友達も洗わなかったのですが、あなたと同じではないですか？患者さんにはこれを理解してほしいと思います。本当に理解することによってのみ、彼らは本当に自分自身を癒すことができます。

地に足の着いたことをする

どうすればいいでしょうか? 今を生きて、やるべきことをやるだけです。実際、それは自然の法則に従い、現在の生活を楽しむことです。もっとはっきり言えば、考えないことです。まったく考えないでください。どんなに辛くても、耐えなければなりません。最初のステップで言ったことを考えてください。無理せずに耐えることができれば、物事はゆっくりと良くなっていきます。多くの人は努力せず、粘り強く努力しないために失敗します。自分を信じて、ただ頑張り続けることだけが必要だと自分に言い聞かせなければなりません。

移行プロセス中に発生する問題を解決する方法

非常に粘り強い人もいますが、最初の段階で私が言ったことから外れていることに気付いていないため、成功しません。深い理解が必要です。当時、私は強迫性障害はそれほど単純だと思っていたので、盲目的に見ていました。理解していなかったため、同じ場所をさまよっていました。回復したと感じることもありますが、それはでたらめです。落ち着いて、一語一語注意深く読んでください。理解することで、半分の労力で2倍の結果を得ることができます。覚えておいてください。ありがとうございます。

補助療法を開始する

1. 友達ともっと頻繁に遊びに出かけましょう。対人関係は避けられません。最も深刻な強迫性障害は、内向的で、自分を表現せず、自分を抑制する人です。これは間違いなく病気を引き起こします。対人関係が悪かったため、クラスで1位になり、他の人に羨ましがられたかったのですが、成功せず、自分自身をあきらめてしまいました。自分を信じて、自分にポジティブな心理的ヒントを与えてください

2. 効果がなければ、薬を使ったり病院に行ったりできますが、それはすべてでたらめです。原因を突き止めれば、すべて解決します。

3. 強迫観念について話します。実際、誰もが自分を強制するでしょう。大胆に発言すれば気分が良くなります。

4. 注意をそらす。携帯で遊ぶのはとても楽しい... きゃー、道徳経か何かを読んで、仏教に入りなさい、信仰があれば、強迫性障害は間違いなく消える

。

強制癌を治す最も早い方法は 1 か月以内、あるいは即日ですが、最も遅い方法は 1 年、あるいは 5 年かかることもあります。

強迫観念は必ずしも治るわけではないことを覚えておいてください。私が教えるのは、強迫観念に対処し、それがあなたの人生に影響を及ぼさないようにするための方法にすぎません。

これは成功だ

盲目的に急がず、ゆっくりと人生を楽しみましょう

最後に、皆さんが私の経験を取り入れてくれることを願っています。ありがとうございます。

予防

1. 自信があれば成功できる

2強迫性障害を克服するのは難しくありません。重要なのは理解と実践です。