私たち人間は生涯を通じて学び続けます。学ぶことだけが知識を豊かにし、世界をよりよく理解するのに役立ちます。通常、私たちは果物について十分な理解をしていません。果物が美味しいかどうかを味や見た目で判断することが多いのですが、果物の品質について正しい判断をしていません。では、パッションフルーツの良し悪しをどうやって判断するのでしょうか。 1 パッションフルーツが腐るとどうなるか:殻がカビが生えている パッションフルーツの殻が柔らかくて簡単に割れ、殻にカビが生えている場合は、カビが生えていることを意味し、パッションフルーツが腐っていることを意味します。パッションフルーツにカビが生えると、果実全体が感染してしまいます。肉眼では見えない場合もありますが、果実内部でカビが繁殖し、果肉に毒素が発生しているため、食べるのに適していません。しかし、しわのある果物は悪い果物ではありません。しわのある果物は、殻の中の水分が蒸発することによって起こります。パッションフルーツは1か月間保存でき、しわがあるほど甘くなります。 2 腐ったパッションフルーツの味はどんな味か: アルコールのような味がする パッションフルーツを切ったときに、果肉がべたべたしていて、アルコール発酵のような匂いや酸っぱい匂いがする場合は、パッションフルーツが腐っていることを意味します。腐ったパッションフルーツを食べると、吐き気、嘔吐、食欲不振、発熱、腹痛などの症状が現れます。したがって、パッションフルーツを食べるときは、腐っていないか注意する必要があります。 3 腐ったパッションフルーツはどんな見た目?種がすべて水の底に沈んでいる パッションフルーツを切ると、水っぽい果汁がいっぱい出てきますが、パッションフルーツはもともとジューシーなので、これは悪いことではありません。さらに、パッションフルーツは他の果物とは異なり、熟すと中身が液体になり、淡黄色になり、種がたくさん入ります。パッションフルーツを切ったときに、種がすべてジュースに浸っていてワインのような匂いがする場合は、腐っている可能性があるので注意してください。 4 パッションフルーツの効能と機能 1.胃腸を徹底的に洗浄します。パッションフルーツに含まれる超繊維は、胃腸の最も小さな部分に浸透し、活性遺伝子を通じて体内の有害物質を吸収し、完全に排泄します。また、腸内細菌叢の構成を改善し、胃腸が有害物質を吸収するのを防ぐバリアの役割を果たします。パッションフルーツは消化管内の有害な微生物の増殖を抑制することができます。そのため、パッションフルーツには体内の毒素を排出し、腸や胃の調子を整え、体調を整える効果があります。 2.解毒と美容 パッションフルーツにはビタミンCが豊富に含まれており、体内を効果的に浄化し、体内の有害物質の沈着を防ぎ、肌の改善と解毒の効果を実現します。さらに、パッションフルーツに含まれるカロチンやSOD有効酵素成分は、人体内のフリーラジカルを除去し、抗老化効果があります。 3.疲労を和らげる。パッションフルーツに含まれるナイアシンは細胞呼吸に必要であり、体内の多くの代謝プロセスに関与しています。ペラグラの予防に効果があり、精神的鬱状態を防ぎます。そのため、仕事や精神的プレッシャーが大きい人はパッションフルーツを頻繁に食べる必要があります。 4.減量に役立ちます。パッションフルーツを食べると、満腹感が増し、余分なカロリーの摂取が減り、コレステロールや胆汁などの有機分子を吸収して、体の脂肪の吸収を抑制します。したがって、パッションフルーツを長期的に摂取することは、体の栄養吸収構造を改善し、体脂肪を減らし、減量の目標を達成し、健康で美しい体を形成するのに役立ちます。 5.代謝を促進する。パッションフルーツに含まれるスーパーファイバーは、排泄を促進し、便秘の症状を緩和し、腸に付着した刺激物を除去し、腸を刺激して人体に再吸収されるのを防ぎ、大腸がんの発生率を低下させます。スーパーファイバーには抗腫瘍作用もあります。 6. 神経を落ち着かせる効果があります。パッションフルーツにはパイナップル、バナナ、イチゴ、リンゴ、サワープラム、マンゴーなど165種類以上の果物の風味が豊富に含まれており、含まれるフェノール成分には優れた鎮静効果があります。したがって、パッションフルーツは不眠症の治療に使用できます。 7.パッションフルーツには有益なアミノ酸が豊富に含まれており、損傷した組織細胞の回復に役立ちます。パッションフルーツには熱を取り除いて解毒する効果があり、甘酸っぱい味で体液の生成を促進し、喉の渇きを癒します。食べると喉の乾燥や声枯れなどの症状を治療できます。 8.抗がん作用:パッションフルーツに含まれる酪酸は、大腸菌やがん細胞の増殖を効果的に抑制します。したがって、パッションフルーツは癌の予防と治療に理想的な果物です。 9.免疫力を高めます。パッションフルーツの味は、ビタミン、スーパーファイバー、タンパク質、その他人体に非常に有益な何百もの要素が豊富に含まれています。また、非常に美しい味と香りがあります。体の抵抗力を高め、免疫力を高めることができます。特に、子供や妊婦が食べると、身体の発達と成長に役立ちます。 |
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