何かを蹴った後に足が腫れてしまったらどうすればいいですか？

人体は硬いものにぶつかると怪我をします。なぜなら、人体は硬いものに比べて非常に脆弱だからです。足が何かにぶつかった後、腫れる人もいます。これが起こると、多くの人は非常に痛みを感じますが、痛みを合理的に和らげる方法がわかりません。では、何かを蹴った後に足が腫れた場合はどうすればいいのでしょうか？

まず、何かを蹴って足が腫れた場合はどうすればいいでしょうか？ ぶつかったり、腫れたりすることは、人生において避けられないことです。ぶつかったり、腫れたりした後の一般的なやり方は、手で激しくこすったり、すぐに血行促進薬で拭いたりすることです。 しかし、これらの一般的な方法は間違っています。 損傷した部分の組織内で多数の毛細血管が破裂し、血液が急速に染み出し、局所的な鬱血を形成します。 この時に薬用ワインを使ってマッサージしたり、温湿布をしたりすると、局所の血管がすぐに拡張し、血流が増加して加速し、血液の浸出量も増加します。 激しいマッサージや擦り付けは、損傷した組織に新たな損傷を引き起こし、より多くの毛細血管が破裂して新たな出血を引き起こし、それによって局所の腫れや痛みを悪化させます。

第二に、衝突が起こると、接触した体の部分が腫れて痛みます。このとき、綿布で氷を包み、衝突部位に冷湿布を当ててください。これは熱膨張と収縮の原理によるものです。皮膚の表皮が損傷している場合は、炎症を軽減するためにアルカリまたはその他の関連薬剤で拭く必要があります。氷が手に入らない場合は、歯磨き粉で拭いてください。歯磨き粉にはメントール、クローブオイルなどの成分が含まれており、抗炎症、鎮痛、殺菌、腫れを抑える効果があり、炎症を抑え、出血を止め、腫れを軽減することができます。

何かを蹴った後に足が腫れた場合はどうすればいいでしょうか？24時間以上経っても腫れやあざが残っている場合は、温かいタオルなどの温湿布を当てる必要がありますが、局所的な血液循環を促進し、瘀血を取り除く役割を果たすため、適時に交換してください。熱いご飯を綿布で包み、腫れた部分をこすります。血液循環を促進し、瘀血の吸収と消失を早めます。家にご飯がない場合は、卵を茹でて殻を剥き、腫れた部分に卵を転がしてください。また、血液循環を促進し、瘀血の吸収と消失を早めます。負傷から24時間以上経過し、瘀血部に皮膚外傷がない場合は、1日30分間、温かいタオルを当てることができます。タオルが冷たい場合は、適時に交換して、局所的な血液循環を促進し、瘀血を除去する役割を果たします。一般的に、重症の場合は薬用酒を使用します（薬用酒がない場合は強い酒でも代用できます）。まず薬用酒を塗って軽くこすります。灼熱感を感じたら、血流の方向に強くこすります。正午の血流が速いときは拭かないでください。また、夜の入浴時にはタオルで温湿布を使用してください。皮膚が赤くなり、もう我慢できないと感じるまで温めると、効果がより高まります。数回繰り返すことで血行が促進され、あざが早く消えます。