便秘とは何ですか？

便秘についての話はよく聞きますが、便秘が何なのか理解していない人もいます。便秘は、実際には排便回数が減った症状です。通常、人は 1 日に 1 回排便しますが、便秘になると 2 日、3 日、あるいはそれ以上の日に 1 回しか排便ができなくなることがあります。以下は便秘についての紹介です。中医学の分析を使用すると、便秘の原因をより詳しく理解することができます。

1. 便秘とは何ですか?

便秘は多くの病気の症状であり、それ自体が病気ではありません。一般的な症状は、排便頻度の大幅な減少、排便が2～3日おきかそれ以上に不規則になり、便が乾燥して硬くなることです。長期にわたる便秘は脾臓と胃の機能に影響を与え、大腸の伝導異常と大量の毒素蓄積を引き起こし、胃腸の不快感、口臭、色素沈着などの他の症状につながります。 伝統的な中国医学では、便秘は主に体内の熱と気の停滞によって引き起こされ、熱を発散させて停滞を解消する必要があると考えられています。したがって、便秘を解消するには、体を根本的に調整する必要があります。胃腸に非常に刺激の強い薬を急いで使用しないでください。

II. 概要

便秘は軽度の場合もあれば重度の場合もあり、一時的な場合もあれば長期間続く場合もあります。便秘の原因は多様かつ複雑であるため、便秘が発生した場合、特に重度で長期にわたる便秘の場合は、患者は速やかに病院で検査を受け、便秘の原因を突き止め、原疾患の診断と治療の遅れを避け、便秘の苦痛を適時に正しく効果的に解決する必要があります。下剤を乱用しないでください。

3. TCM分析

伝統的な中国医学では、食べ物が胃に入り、胃で消化され、脾臓で変化し、精気が吸収された後、残った残滓が便になると考えられています。これは主に、胃と脾臓の消化・変化機能、「胃の気が下降しない」と「脾臓が正常に機能しない」ため、残滓が体内に蓄積し、便秘を引き起こします。張仲景は「脾臓は胃のために体液を輸送できない」ため、澄気煎を「脾虚」の症状として挙げ、この病気は寒熱と気の停滞に関連していると信じていました。

原因分析

（１）胃腸の熱の蓄積：これはアルコール中毒や辛い食べ物、あるいは腸チフスの後の残熱によって引き起こされ、体液の喪失を引き起こし、腸の乾燥につながります。

（２）気の停滞：心配事や不快感、長時間の座りっぱなし、あまり動かないことなどにより、気の停滞が起こり、気の拡散や下降ができず、気伝導の機能不全に陥ります。これにより、老廃物が体内に蓄積し、下降できず、便秘につながります。

（３）気・血・陰・体液の不足：過労、病後の体力低下、出産、老齢などによる内臓障害により、体液、気、血、またはその両方の不足が生じる。気が不足すると、大腸は電気を伝導できなくなります。

（4）陰寒停滞：陽虚の人や高齢者では、寒が腸を停滞させます。寒が停滞して陽をブロックすると、水分が停滞し、腸が詰まり、便秘につながります。