母親にとって母乳を与えないことのメリットは何ですか?

古代から、人々は母乳育児を積極的に推進してきました。母乳の栄養価は非常に高く、新生児にとって母乳は天然の栄養素であり、世界最高の強壮剤です。したがって、母乳育児は赤ちゃんにとって良いことです。それだけでなく、母乳育児は乳房の健康など、母親にとっても多くの利点があり、以下に挙げる他の多くの利点もあります。

母親にとって母乳を与えないことのメリット:

1. 赤ちゃんを繰り返し吸うと、母親の下垂体からオキシトシンが放出されます。このホルモンは乳房から赤ちゃんのための母乳を分泌させるだけでなく、子宮を収縮させる働きもあります。子宮収縮は産後出血を防ぎ、子宮を非妊娠期に戻すことを促します。

2. 授乳中の母親は月経が再開するまでの時間が遅れることが多く、月経が来ないこともよくあります。この現象は母親が鉄分を節約し、鉄欠乏性貧血のリスクを減らすのに非常に有益です。また、自然な避妊が実現し、一定の出産間隔が維持され、各赤ちゃんの生存が最大限に保証され、2回の妊娠の間に母親の体力が回復することもあります。

3. 出産後の母親の回復と体重減少を助けます。牛乳の生産は活発な代謝プロセスであり、平均エネルギー消費量は 1 日あたり 200 ～ 500 kcal です。したがって、授乳中の母親は妊娠中に脂肪を摂取する上でより多くの利点があります。

4. 授乳による最大限の体重減少により、その後の糖尿病のリスクが軽減される可能性があるため、妊娠糖尿病の母親の血糖値を下げる。

5. 母乳育児は、卵巣がん、乳がん、子宮がんなどの女性生殖器系のがん、心臓病、骨粗しょう症といった少なくとも 3 つの重篤な病気のリスクを軽減できます。

6.心理的なメリット。母乳育児は母親と赤ちゃんの間に独特の相互作用をもたらし、母親と子の絆を促進します。赤ちゃんが乳房を吸うと、母親は特別な種類のプロラクチンを生成します。これは乳汁分泌を促進するだけでなく、母親を特に落ち着かせます。母乳育児は、母親の産後うつ病のリスクを軽減するのに役立ちます。

アメリカの科学者がかつて5,000人の女性を対象に調査を実施したところ、9～12か月間母乳で育てた女性には乳がんを発症した人はいなかったことが判明した。米国のバークレー博士は著書「がんに対抗する栄養」の中で、次のように書いている。「赤ちゃんに母乳ではなくミルクだけを与えた場合、成長時にがんになる可能性が高くなるだけでなく、母親自身もがんにかかりやすくなる。」そのため、彼は多くの若い母親に、自分の母乳で赤ちゃんを育てるようアドバイスしています。これは、子供の健全な成長に有益であるだけでなく、母親が乳がんを予防する理想的な方法でもあります。