こめかみは人体で最も重要なツボであり、誰もが子供の頃からよく知っているツボです。私たちがまだ学生だった頃、学校では目の訓練にこめかみに関する項目があり、こめかみの重要性が示されています。学生時代に学んだこめかみの位置をもう一度確認し、こめかみに関する具体的な知識を学びましょう。 こめかみは耳介の前、額の両側、目の外側の角の延長線の上にあります。この寺は伝統的な中国医学では「特別な経絡ポイント」と呼ばれており、さまざまな武術のボクシングのマニュアルで重要な部分として記載されている最も古い「死のポイント」の1つでもあります。 少林拳法には、寺院を攻撃すると「最低でも失神し、最悪の場合は死亡する」と記録されている。現代医学では、こめかみを打つと一時的に失神したり、脳震盪を起こして意識を失う可能性があることが証明されています。 こめかみは頭蓋骨の中で最も弱い部分です。 こめかみの位置は、頭頂骨、前頭骨、蝶形骨、側頭骨が交差する部分で、「翼状骨」または「翼状骨縫合部」と呼ばれます。ここは頭蓋骨が最も薄く、骨がもろい部分です。頭蓋骨は脳を保護する硬い骨板です。頭蓋骨の骨板の厚さは場所によって異なり、平均厚さは 5 mm、最も厚いものは 1 cm です。こめかみの骨板は厚さがわずか1~2mmで、頭蓋骨の中で最も弱い部分です。強い衝撃を受けると骨折しやすくなります。骨折は脳の機能に直接影響を及ぼす可能性があります。 2. 寺院の奥深くには出血源がたくさんある 脳のこの領域には血管が豊富に存在するため、頭蓋内出血の原因が数多くあります。中硬膜動脈は内上顎動脈から始まり、硬膜の外側の側頭骨の扁平部に沿って上方に走り、こめかみの側頭骨の扁平部で中硬膜動脈の前枝と後枝に分岐します。同時に、中硬膜静脈も中硬膜動脈に沿って走行します。頭蓋骨の奥深くにある硬膜の下には、脳の側頭葉の皮質動脈と静脈もあります。 こめかみは誰もがよく知っているツボです。学校でよくやっていた目の体操はこめかみをこするものでした。こめかみには目を保護する機能があることがわかります。陥没した寺院は一般的に先天的なものであり、健康に害を及ぼすことはありません。こめかみをマッサージすると、脳の経絡が浄化され、体内の熱が除去され、脳にフィードバックが誘発され、疲労が軽減され、脳が浄化されて視力が改善され、めまいが予防・治療されます。それによって脳の健康に役立ちます。 寺院マッサージ: 1. こめかみは、眉毛の先と目の外側の角の間にある指 1 本分の幅のくぼみです。 2. 親指の先で左右のこめかみを押します。 3. 時計回りに少し強めの力で 16 回こすります。次に、反対方向にさらに 16 回こすります。 4. 下を向くときに息を吐き、上を向くときに息を吸います。 5. こめかみをマッサージすると、血液循環が促進され、脳血管が詰まらず、脳動脈硬化が改善し、脳卒中の予防に効果的です。 予防 マッサージをするときは、皮膚を傷つけないように爪を短くしてください。 |
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