ゲルマニウム石蒸しの効果と働きは何ですか？

免疫力が低下する原因は様々です。例えば、長い間悪い食生活を送っている人は体が弱くなり、病気に対する抵抗力も低下するため、風邪やアレルギーに悩まされることが多くなります。このような人は汗蒸しをすることで免疫力を高めることができます。ゲルマニウム石の汗蒸しは特に人気があります。では、この汗蒸しにはどのような効果があるのでしょうか。

ゲルマニウム石汗蒸しの効能と機能：

1. 美容効果

最も顕著な効果は、肌を白くし、肌の質感を変え、肌の弾力性を高め、老化を遅らせることです。これは特に女性に当てはまります。数回スチームすると、肌は滑らかで柔らかくなります。

2. 減量効果

体内の余分な脂肪を排除し、余分なカロリーを代謝します。余分な脂肪を取り除き、スリムで健康的な体を取り戻します

3. 解毒効果

体内に蓄積された汗や毒素を排出し、ニキビ、吹き出物、色素沈着、便秘に一定の治療効果があります。

4. 鎮静効果

黄土から継続的に放出される天然のマイナスイオンは、人体を完全にリラックスさせ、緊張を和らげ、ストレスを軽減し、心を落ち着かせ、癒す効果があります。

5. 微小循環を改善する

体内の血液循環を促進し、毛穴を開き、内部環境を浄化し、体内の老廃物を徹底的に排出し、血圧を下げ、血糖値を下げ、コレステロールとトリグリセリドを下げます。

6. 呼吸器系を強化する

気管、気管支、肺の機能を強化し、除痛、去痰に効果があります。

7. 関節痛の改善

遠赤外線は筋肉や関節の奥深くまで浸透し、体内の温度を上昇させ、筋肉をリラックスさせ、微小血管網における酸素と栄養素の交換を促進し、体内に蓄積された疲労物質や乳酸などの老化老廃物を除去します。内部の腫れを取り除き、痛みを和らげる効果に優れています。

8. 肝機能を強化する

肝臓は体内で最大の化学工場であり、血液を浄化する器官です。遠赤外線照射による体内の深部温熱効果は、細胞を活性化し、組織の再生能力を高め、細胞の成長を促進し、肝機能を強化し、肝臓の解毒と排泄を改善し、内臓を良好な状態に保つことができ、最高の疾病予防戦略と言えます。

9.自律神経を整える

自律神経は主に内臓機能を調節します。不安な状態が長く続くと、自律神経が常に緊張した状態になり、免疫力の低下、頭痛、めまい、不眠、疲労感、手足の冷えなどを引き起こすことがあります。遠赤外線は自律神経を整えて最適な状態を保つので、上記のような症状を改善したり解消したりすることができます。

10. 抗炎症・抗腫れ作用

遠赤外線の温熱効果により、血液中の活性物質が放出され、血管が拡張し、新陳代謝が活性化され、病変部位の血液供給と酸素状態が改善され、細胞再生能力が高まり、炎症の進行が抑制され、病変の修復が強化され、滲出液の吸収が促進され、炎症や浮腫が解消されます。