げっぷは、一般的に食後のげっぷまたはげっぷとして知られています。食後にこの現象が時々起こる場合、それは食べるのが速すぎて大量の空気を飲み込んだことによって引き起こされます。これは正常な現象です。げっぷが頻繁に出る場合は注意が必要です。げっぷが出るということは、脾臓や胃の消化機能に何らかの問題があることを意味します。早めに食生活を調整するか、病院に行って検査を受ける必要があります。 げっぷが出るときに注意すべきことは何ですか? ① 生もの、冷たいもの、消化の悪いものは避けましょう。また、甘いものは胃に溜まりやすく、げっぷが出やすくなるので、甘酸っぱいものも控えましょう。 ②日常生活では、寒さや湿気を避け、風邪をひかないように注意し、特に胃を保護して中陽が損傷されるのを防ぎます。 ③ 気質を整えることに注意し、恨みを持たず、明るくあり、人生で遭遇する退屈な問題を心に留めるのではなく、喜んで解決するようにしてください。 ④同時に、脾臓や胃の病気を積極的に治療し、早期回復を図ります。これはげっぷを防ぐための積極的な対策でもあります。 げっぷの症状 1. 食物停滞とげっぷ:酸っぱくて腐った臭いを伴い、げっぷがかすれたり吐き気があったり、げっぷが途切れたり、胸腹部が膨満したり、食欲不振になったり、便が酸っぱくて腐った臭いがしたり、便秘になったり、舌苔が厚く脂っぽくなったり、脈がつるつるして固くなったりする。 2. 深く断続的なげっぷで、酸っぱい臭いや悪臭がなく、食欲不振を伴う場合、ほとんどが胃虚と気逆流が原因で、高齢者や長期の病気や体力低下のある人によく見られる虚弱症候群です。 3. げっぷは深くて断続的で、酸っぱい臭いや悪臭はなく、食欲不振を伴います。これは主に胃の弱さと気の逆流が原因で、高齢者によく見られます。 4. 脾胃が弱いために起こるげっぷ:断続的なげっぷ、弱いげっぷ音、清水を吐く、食欲不振、顔色が青白く黄ばんでいる、舌が青白く、薄い白苔がある、脈が弱い。 5. 肝気が胃を侵してげっぷを起こす:げっぷが頻繁に出る、げっぷが大きい、胸が圧迫されて不快、肋骨に鈍い痛み、舌苔が薄く白く、脈が鈍い。 げっぷの原因 1. 胃食道逆流症(GERD) 胆汁逆流性胃炎は、食べ過ぎにより胃が時間通りに空にならず、食べ物が胃の中に長時間蓄積してげっぷを引き起こします。 GERD 患者の中には、胸焼けや逆流などの一般的な典型的な症状がなく、げっぷ、胸痛、上腹部の痛み、上腹部の灼熱感などの非典型的な症状を示す人もいます。 2. 精神的ストレス うつ病は交感神経にも影響を与え、交感神経を過度に緊張させ、胃の運動と排出機能を阻害し、胃の中に貯蔵された食物が長時間留まり、発酵ガスの生成につながります。 3. 悪い食生活と生活習慣 大根、ジャガイモ、サツマイモ、栗などの食べ物の食べ過ぎ、長時間のベッド生活、長時間のデスクワーク、運動不足なども胃の排出に影響を及ぼします。 4. 胃出口閉塞 げっぷは十二指腸潰瘍の一般的な合併症であり、上腹部の膨張や不快感、食欲不振、吐き気、嘔吐も伴います。 5. 食道裂孔ヘルニア げっぷは食後に起こることが多く、胸焼け、胃酸の逆流、腹部の膨満感を伴うことがよくあります。患者は胸骨の下または前胸部に鈍い痛みを訴えることが多く、その痛みは肩に放散することもあります。その他の症状としては、嚥下困難、吐き気、体重減少、呼吸困難、息切れ、咳、口臭などがあります。 6. 消化性潰瘍 げっぷを引き起こすことが多い一般的な病気です。基本的な症状は胸焼けと胃の焼けるような痛みです。十二指腸潰瘍は空腹時や夜中に痛みを引き起こしますが、食事をとったり、制酸剤や分泌物を減らす薬を服用したりすることで痛みが軽減されます。胃潰瘍は食後 30 分で痛みを引き起こし、次の食事の前には痛みが和らぎます。付随する症状と徴候には、嚥下困難、吐き気、嘔吐、黒色便、腹部膨張、膨満感、上腹部の圧痛などがあります。 |
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