つま先にある硬いしこりは何ですか?

日常生活で自由に動ける能力の功績のほとんどは、足にあります。足は長時間靴を履いているため、局所の皮膚は長時間圧迫され、擦れています。時間が経つにつれて、角質層の増殖が起こり、つま先に硬い塊が形成されます。黄色がかったかさぶたの層は、周囲の皮膚とはまったく異なります。では、つま先の硬い塊とは何でしょうか？どのように対処すればよいでしょうか？以下で一緒に学びましょう。

それはタコ、魚の目、または足底疣贅かもしれません。タコは摩擦などにより皮膚が厚くなり硬くなるもので、タコに似ています。魚の目は外傷が原因で、靴の締め付けにより皮膚の角質が皮膚の下に成長し、皮膚の下に釘が刺さったのと似ています。足底疣贅はウイルス感染症で、魚の目と似ています。日中に足を浸す時間を取って、硬くなった皮膚を見て観察することをお勧めします。表面に黒い斑点がたくさんある場合は、足底疣贅であり、病院の皮膚科に行って凍結する必要があります。局部を押すと痛みを感じる場合、それは魚の目を示しており、魚の目パッチを貼ることができます。痛みがなく、表面の硬い皮膚が簡単に剥がれる場合は、タコであり、注意を払う必要はありませんが、靴を交換する必要があります。

足の角質は、靴の履き方や歩き方の姿勢が適切でないことが原因です。靴を変えることで角質をなくすことができます。足の皮膚は、合わない靴との摩擦により簡単にタコができてしまいます。これは皮膚の角質層の肥厚によって引き起こされ、皮膚の自己防衛反応でもあります。しかし、タコは痛みを伴い、時間が経つと魚の目を引き起こす可能性があります。

魚の目やたこは外科的に除去し、局所的に保護薬を塗布することができます。ゆったりとした靴と通気性の良い靴下を履き、毎晩足をお湯に浸してください。不適切、締め付ける、または不快な靴を履かないでください。不適切な靴を履いて長時間立ったり歩いたりしないでください。歩いたり、走ったり、仕事をしたりする必要がある場合は、スポーツシューズを履くことができます。靴を履く習慣を変えると、たこを改善するのに役立ちます。